Odlomak

To je osnovno i ujedno najčešće dodavanje. Spada u grupu najstarijih elemenata rukometne tehnike i tokom vremena nije se mnogo menjalo u tehničkom smislu. Primenjuje se u svim fazama igre, a najviše pri kontranapadu i za vreme tzv. pozicione igre, kada se primopredajom lopte priprema, a kasnije realizuje šut (bacanje lopte) na gol.
Ovo dodavanje može se koristiti iz mesta, hoda i trčanja. Osnovni (polazni) stav je iskoračni. Ovaj tehnički element moguće je, uslovno, raščlaniti na sledeće faze:
• Hvatanje (primanje) lopte
• Dovođenje lopte u početnu poziciju za izbačaj
• Zamah i izbačaj lopte
• Praćenje leta lopte.

No votes yet.
Please wait…

Prijavi se

Detalji dokumenta

  • 11 stranica
  • Rukomet Doc. dr Igor Ilić
  • Školska godina: Doc. dr Igor Ilić
  • Seminarski radovi, Skripte, Sport
  • Srbija,  Leposavić,  UNIVERZITET U PRIŠTINI - Fakultet za sport i fizičkog vaspitanja u Leposaviću  

Više u Seminarski radovi

Više u Skripte

Više u Sport

Komentari