Mišići ramena

Funkcionisanje na svakodnevnom nivou, pri kućnim poslovima ili stručnim zadacima nezamislivo je bez zdravih i jakih mišića ramenog pojasa.
Oni moraju biti potpuno funkcionalni jer i najmanja disfunkcija samo jedne od karika može imati vidne posledice po funkciju celog ovog sistema.
Stabilnost i zdravlje ramena se postiže redovnim, ili preventivnim ali i rehabilitacijskim vježbanjem mišića koji okružuju rameni zglob.
Povrede ramena mogu biti prilično ozbiljne te dovesti do kasnijih komplikacija i problema. Zbog toga je mišiće ramenog pojasa potrebno održavati optimalno kondicionirane, kako bi bili na potrebnoj razini za obavljanje dnevnih zadataka. Uz to, anatomija ramenog zgloba koja omogućava tako velik raspon i slobodu pokreta istodobno ukazuje i na veliku izloženost potencijalnim povredama.
Građa ramenog zgloba
Rameni zglob se sastoji u stvari iz 3 zgloba, tetiva i ligamenata.
Art. glenohumeralis
Art. sternoclavicularis
Art. acromioclavicularis
Art. Glenohumeralis je u stvari najveći zglob, i kada govorimo o zglobu ramena, najčešće govorimo o tom zglobu.
Rameni mišići povezuju okrajak ramene kosti sa kostima ramenog pojasa.