Odlomak

Klasičan balet predstavlja umetnost, ali napori kojima su baletski umetnici izloženi odgovaraju naporima vrhunskih sportista. Svakodnevne, višečasovne probe i nastupi zahtevaju visok stepen fizičke pripreme. Zbog toga je neophodan sistematski pristup fizičkoj pripremi baletskih igrača, uz poštovanje principa kondicijskog treninga.
Upotreba elastične trake thera-band predstavlja odlično rešenje za vežbanje sa opterećenjem, jer pokreti nisu limitirani, kao što je to slučaj sa trenažerima, i mogu se izvoditi sliveno, kao da su ples.

No votes yet.
Please wait…

Prijavi se

Detalji dokumenta

  • 53 stranica
  • Kondiciona priprema sportista -
  • Školska godina: -
  • Diplomski/master radovi, Skripte, Sport
  • Srbija,  Beograd,  UNIVERZITET U BEOGRADU - Fakultet sporta i fizičkog vaspitanja  

Više u Skripte

Više u Sport

Komentari