Praćenje utakmice-rukomet
l i broj postignutih pogodaka sa različitih pozicija. Najviše udaraca na gol uputili su spoljni igrači. Nakon njih su krilni igrači, dok su na poslednjem mestu kružni napadači. Krilni i...
l i broj postignutih pogodaka sa različitih pozicija. Najviše udaraca na gol uputili su spoljni igrači. Nakon njih su krilni igrači, dok su na poslednjem mestu kružni napadači. Krilni i...
Prilikom obučavanja tehničkih elemenata treba se pridržavati metod¬skog postupka koji često ima logičan redosled odnosno fazepo kojima se odvija.To su: 4 Zaciuorski P., Fizička svojstva sportiste, Savez za fizičku kulturu,...
otan ugao kada golman istrči napred, gol se gađa „lob“ udarcem 22 Vežba se izvodi na jednoj polovini terena i sastoji se iz dva dela. U prvom delu vežbe...
za prolaz lopte prema golu. Krilni igrači najviše koriste eret šutiranja ako je dešnjak na desnom, odnosno levak na levom krilu. Zaletom igrač obezbeđuje brzinu te odskokom npr. desnom nogom...
užnim napadačima, najčešće kod raznih blokada, ukrštanja, i povratnih dodavanja. Spoljni igrač treba da posjeduje odličan udarac s odstojanja, izvan 9 metara sa sredine i sa strane, a najmanje jedan...
kružnog napadača. 1 Aktivnost kružnog napadača sastoji se u njegovom bočnom kretanju duž linije protivničke odbrane od 6 m gde on traži slobodan prostor za primanje lopte. Dok ne prihvati...
NAPAD NA NEORGANIZOVANU ODBRANU Predstavlja drugu fazu napada Nastavlja se nakon neuspjelog kontranapada Protivnik nije u potpunosti organizovao odbranu. Koristi se njihova nespremnost, koja se ogleda u...
-Blokade -Ukrštanje(jednostruko i dvostruko) -Povratne lopte(stvaranje viška) -Zabadanja(stvaranje viška) 15
padaju 3 – 4 igrača. 4. „Beton“ – posedovanje sredine terena, a igrači su raspoređeni u četiri linije. d) Sistem „četiri beka“ ili sistem 4 – 2 – 4 –...
lopte, snage udarca, snage bacanja i snage opružanja. Odnos kondicionih i TE-TA treninga u specifičnoj pripremi golmana je 50% - 50%.
Greška pri učitavanju. Pokušajte ponovo.