Metodika fizičkog vaspitanja
BE ZA RAZVOJ MIŠIĆA RAMENOG POJASA, RUKU I VRATA? Mišići ramenog pojasa i ruku...Rameni pojas je složeni koštano-zglobni-mišićni sistem korena ruke koji omogućava pokrete ruke u svim pravcima. Primeri vežbe:...
BE ZA RAZVOJ MIŠIĆA RAMENOG POJASA, RUKU I VRATA? Mišići ramenog pojasa i ruku...Rameni pojas je složeni koštano-zglobni-mišićni sistem korena ruke koji omogućava pokrete ruke u svim pravcima. Primeri vežbe:...
Slika 2. Anatomija ramenog pojasa Složenu strukturu dopunjuju pasivni stabilizatori ramenog zgloba. To su fibrozno tkivne strukture čija funkcija zavisi od tipa tj. bazičnog kvaliteta njihovog tkiva kao i od...
najširi mišić leđa – m. latissimus dorsi, pars scapularis Najširi mišić leđa če učestvovati u obrtanju lopatice samo donjim uglom unutra samo u slučaju postojanja pripoja na lopatici i ako...
TON APPENDICULARE) и подељен је у два дела: 1. НЕПОКРЕТНИ ДЕО - РАМЕНИ ПОЈАС (CINGULUM PECTORALE S. CINGULUM MEMBRI SUPERIORIS) 2. ПОКРЕТНИ, СЛОБОДНИ ДЕО (PARS LIBERA MEMBRI SUPERIORIS) РАМЕНИ ПОЈАС...
а раменогпојаса и руку|Јачање мишића раменогпојаса и руку| |Интензитет:|Умерен|Умерен| |Амплитуда|Оптимална|Оптимална| |Дозирање:|8-9 пута|8-9 пута| |Вежба бр.4|Col2|Col3| |---|---|---| |Опис:|Раскорачни став.Једна рука је узручена, другарука је приручена. Изводи сесавијање-померање трупом устрану, а длан...
edialis ) и спољашњи ( epicondzlus lateralis ) 3 Спој горњег окрајка раменице и лопатице. Зглобне површине су на горњем окрајку раменице, глава, а на спољашњем углу лопатице је чашична...
Najčešće povrede koje prate plivače mogu biti lokalizovane na zglobu ramena a nastaju kao rezultat učestalih kavlitativnih ponavljanja mehanizma zaveslaja. Povreda koja je takođe karakteristična za plivanje je akutno ušinuće...
Садржај Зглоб рамена (articulatio humeri) представља спој горњег окрајка рамене кости (хумерус) и лопатице (сцапула). Зглобне површине су на горњем окрајку рамене кости: глава (цапут хумери) и на спољашњем углу...
sile teže, koja prolazi kroz težište slobodne noge. Najveći moment sile lože potkoljenice i stopala slobodne noge je pstignut u trenutku horizontale tako da se ne može pretpostaviti, mehanički posmatrana...
пасиве везе (лигаменте) или активне везе прелазе преко зглоба) чаура Зглобна хрскавица Зглобна клизање угаони угаони покрети прегибање - и прегибање опружање (flexio/extensio) и опружање одвођење (abductio/adductio) и привођење ротација...
Greška pri učitavanju. Pokušajte ponovo.