Rizoto od lignji

Potrebne namirnice za 4 osobe:

 

0,5 kg lignji, 8 kasika ulja, 50g crnog luka, 3 cena bijelog 

luka,   2   kasike   vinskog   sirceta,   300g   pirinca,   ¼   veze   persunovog   lisca,   so,   biber.

Nacin pripreme

: Lignjama izvaditi providnu kost iz sredine duplje I okostali dio u sredini 

krakova.Voditi racuna da se ostete mjehurici sa crnilom,staviti ih na stranu.Maso lignji I 
krakove oprati u nekoliko voda I isjeci na komade. Ugrijati ulje, proprziti sitno sjeckani 
(prethodno   ociscen)   crni   luk,   da   porumeni.Dodati   sitno   sjeckan   bijeli   luk,   list 
peruna,biber i so, zatim nasecene lignje i pripremljeno vinsko sirce.Kada sve dobije 
zuckastu boju, doda se odvojeno crnilo I dinsta oko 15 minuta.Povremeno dolivati po 
malo mlake vode.Kada lignje budu mekane doda se pirinac.Kratko vrijeme dinstati tako 
gustu masu a zatim naliti tople vode po potrebi, sve dok meso lignji ne bude potpuno 
mekano.Gotov rizoto skinuti sa sporeta, ostaviti poklopljeno jos 10-15 minuta, jer je 
onda mnogo tecniji. Po potrebi se pre skidanja sa sporeta dolije jos ulja, maslaca ili 
sirceta. Servirati i posluziti. 

Pikantni plavi patlidzani

Potrebne namirnice za 4 osobe:

 4 plava patlidzana  , 4 kasike kapra, 50g crnih maslina, 1 

cen bijelog luka, sok od paradajza,so I biber

Nacin pripreme:

  Oprati I duzno po sredini isjeci plave patlidzane,Na nekoliko mijesra 

zaseci sredinu, posoliti, ostaviti da pusti gorki sok. Odstajale patlidzane posusiti I iz svake 
polovine izdubiti po malo sredina.U namascen pleh sloziti polutke I u svaku staviti po 
pola kasike naseckanog kapra.Rasporediti naseckane crne maslinke po kaprima a odozgo 
vratiti isjecenu sedinu patlidzana. Politi sokom od paradajza, posoliti, pobiberiti I naliti 
uljem. Na kraju staviti sitno sjeckani bijeli luk. Peci u dobro zagrijanoj rerni oko 30 
minuta.

 

Pecene

 

patlidzane

 

servirati

 

I

 

posluziti.

Pasteta od lososa

Potrebne namirnice za 4 osobe

:250g svjezeg lososa, so, biber, malo secera, ½ veze 

mirodjije, 500 g pokelja, 500g karfiola, 2 glavice crnog luka, 4 jajeta, 2 bjelanca, 2 kasike 
krem sira, 100 g oljustenog badema, malo muskatnog orascica

Nacin   pipreme:

  Losos   posoliti,   pobiberiti,   posuti   sa   malo   secera   I   naseckanom 

mirodjijom.Ostaviti tako da stoji oko 30 minuta. Obrati karfiol I prokelj. Glavicu crnog 
luka proprziti na ulju, dodati obaren karfiol.Drugu glavicu usitljenog crnog luka dinstati 
na pari oko 15 minuta sa prokeljom.Sve ohladiti, Odvojeno pasiati. U svako povce dodati 
po 2 jajera, 1 bjelance, 1 kasiku krem sira I 50 g sitno sjeckanog oljustenog badema. 

Posoliti, pobiberiti I zaciniti muskatnim orascicem po zelji. Pravougaonu posudu obloziti 
aluminijumskom folijom, namazati uljem, rasporediti polovinu mase sa kafriolom zatim 
red   lososa,   preko   polovinu   mase   prokelja,   ponovo   sloj   lososa,   druga   polovina 
karfiola,sloj lososa I na kraju drugu polovinu pokelja.Prekriti folijom.Peci u zagrijanoj 
rerni na 180 stepeni C oko 60 minuta.Ohladjeno sjeci. Dekoisati grancicama persunovog 
lista, kolutovima limuna ili pomorandza. Servirati uz francuski hleb I bijelo vino.

Corba od pasulja

Potrebne namirnice za 4 osobe:

, 1kg suve svinjetine ili kost od prsute, 3 l vode, 500g 

pasulja, 3 kasike masti, ½ glavice crnog luka, biber, 60g suve mesnate slanine, 1 cen 
bijelog luka, ½ veze persunovog lista,250g tjestenine

Nacin pripreme

:Suvu svinjetinu ili kost od prsute kuvati u 3l vode, kada je upola kuvano 

dodati pripremljen pasulj, nastaviti sa kuvanjem na niskoj temperature oko 2 sata.Na 3 
kasike masti proprziti sitno naseckan crni luk, pobiberiti, dodati naseckanu slaninu, bijeli 
luk I list persuna.Proprziti I dodati u kuvano meso.Na kraju se doda tjestenina I sve 
zajedno   dobro   skuva.Skinuti   sa   sporeta   I   ostaviti   poklopljeno   najmanje   pola   sata.
Sluziti toplo u dubokim cinijama.

Punjene artichoke

Potrebne namirnice za 4 osobe

  :, 4 aricoke, 4 kasicice prezle, 4 kasicice narendanog 

kackavalja, ½ kasicice bijelog luka,so I biber,dosta ulja

Nacin pripreme

:Aricokama odsjeci vrhove I kuvati 15 minuta u slanoj, vrucoj vodi,Isprati 

pod mlazom hladne vode.Napraviti smjesu od prezle, narendanog sira, nasjeckanog 
persunovog lista, soli, bibea I malo bijelog luka.Sredinu svake ariticoke rasiriti I puniti 
pripremljenom smjesom.Sloziti u posudu za kuvanje, svaku zaliti sa dosta ulja, naliti 
vode toliko da artichoke do pola budu natopljene, poklopiti I kuvati na nizoj temperatui 
oko 2 sata.Kuvane artichoke izvaditi na tanjir za posluzivanje, svakom preliti sokom od 
kuvanja I servirati.

background image

natopiti.   Ocijediti   od   bjelanaca   I   u   baciti   u   smjesu   sa   prrezlom.
Panirane namirnice poredati u pleh sa papirom za pecenje.Poredjane kozice peci u rerni 
8-10   minuta   na   temperature   od   200   stepeni   C.U   medjuvremenu   napraviti   preliv.U 
odgovarajucu   posudu   umutiti   med   I   sirce,   da   ima   odgovarajucu   gustinu.
Takodje   od   sickanog   manga(kocke   1   cm),   cili   papricice,   iscijedjenog   soka   od 
limete,korijandera I soli napraviti salsu.Kozice su pecene kada dobiju unutrasnju rozu 
boju,   a   spolja   je   kokos   hrskav   I   svijetlozlatne   boje.   Serviranje:
Listove   zelene   salate   oprati   u   mlazu   hladne   vode,ocijediti,   I   usitniti.   Zelenu   salatu 
raspodijeliti u cetri cinije, zatim je preliti salsom, dodati popet kozica, I na kaju preliti 
prelivom I posluziti.Salata od kozica se moze sluziti kao hladno predjelo od ribe.

Tajlandska pita od ribe

 

Potrebne namirnice za 4 osobe

: 2 kore za pitu. Za nadjev: 500 g ociscene ribe bez koze I 

kostiju ( losos ili bakalar), 16 kozica, 100 g svjezeg graska, 400ml kokosovog mlijeka, 2 
cena belog luka, 1 crvena cili papricica, 1 limeta, listovi bosiljka, djumbir, kari, so, biber 
po zelji

Nacin pripreme

:Ociscenu ribu isjeci na komade velicine 2x2 cm.Kozice ocistiti. Djumbir, 

bijeli   luk   I   ljutu   papricicu   sitno   isjeckati.Ostale   namirnice   pripremiti.
U odgovarajucu posudu pomjesati ribu, kozice, gasak, so I bber. Mjesavinu podjeliti u 4 
jednake vatrostalne cinije.U siri tiganj sipati kokosovo mlijeko, kari, bijeli luk, djumbir I 
cili papricicu.Dobro promjesati da se sastojci sjedine I staviti na jaku vatru da provri.Kada 
provri, vatru smanjiti I dinstati 2-3 minuta, povremeno mjesajuci dok se smjesa ne 
zgusne.Zatim uz mijesanje dodati sok od limete I bosiljak, dosoliti ako je potrebno.Sos 
preliti   u   cetri   vatrostalne   cinije.Zatim   ih   prekriti   iscjepkanom   I   blago   naguzvanom 
korom.Peci u rerni 15-20 minuta na 180 stepeni. Pita je gotova kada riba bude pecena, a 
kore hrskave I zlatnobraun boje.

Grisine sa origanom I majcinom dusicom

Potrebne namirnice za 35 komada

: ulje u spreju, 200 g ostrog brasna, 100 g ostrog 

integralnog brasna, 1 mala kasika kvasca, 3 kasike listica svjeze majcine dusice, 1 kasika 
susenog origana, 1 mala kasika soli, 225ml tople vode U odgovarajucu posudu pomjesati 
sve suve naminice zatim dodati oregano I sitno sjeckanu majcinu dusicu.Zatim napraviti 
udubljenje u brasnu I postepeno dodavati vodu.Sve dobro mijesati varljacom dok se ne 
dobije glatka I meka masa u vidu kugle.Tada tijesto izvaditi i staviti na cistu radnu 
povrsinu posutu brasnom I mijesati jos 10 minuta.Tijesto podijeliti na dva dijela. Od 
jeddnog razviti pravougaonik velicine 30x22 cm I debljine 3cm.Pomocu ostrog noza isjeci 
oko 18 traka sirine oko 1,5 cm.Zatim pazljivo svaku staviti u pleh koji je prethodno 
pokriven papirom za pecenje.Zatim ponoviti postupak sa drugim preostalim tijestom. 

Grisine peci 15-18 minuta na temperature od 200 stepeni C.   Grisine su gotove kada 
nabubre I ne postanu hrskave. Kada su pecene izvaditi ih da se malo prohlade I posluziti. 

 

Mafini sa bananom I medom

Potrebne namirnice za 12 mafina

 : 300 g integralnog brasna, 1 prasak za pecivo , ½ male 

kasike sode bikarbone , 1 jaje, 2 bjelanca, 200ml obranog mijeka, 100 g nisko masnog 
jogurta, 50g suncokretovog ulja, 2 kasike meda, 1 mala kasika ekstrakta vanile, 4 pezrele 
banane

Nacin pripreme:

U odgovarajucu posudu   pomjesati brasno, prasak za pecivo I sodu 

bikarbonu.Umutiti   jaje   I   bjelanca   nakatko   zatim   dodati   mlijeko,   jogurt,ulje,   med   , 
ekstrakt vanile I dobro promjesati dok se svi sastojci ne sjedine, a mjesavina ne postane 
glatka.Zatim tecne I suve sastojke sjediniti uz sto manje mijesanje da dobijete vlaznu I 
neujednacenu smjesu.Na kraju grubo ispasirati tri banane u manjoj posudi I njezno ih 
pomjesati sa smjesom.Tijesto rasporediti u 12 kalupa pomocu bokala.Zatim preostalu 
bananu oljustiti I isjeci na 12 kolutova debljine 0,5 cm  i ukrasiti svaki mafin sa po jednim 
kolutom.Mafine paci 20 minuta na temperature od 200 stepeni C.Kada su mafini gotovi, 
sacekati da se prohlade I posluziti. 

  Francuski krompir

Potebne namirnice za 4 osobe

: 3 velika krompira, 2 kasike gustina, 400 ml djelimicno 

obranog mlijeka, 100ml slatke pavlake, 1 kasika jogurta, 2 velika cena bijelog luka, 200 
ml bujona od povrca, 2 male kasike krupno isecenih listova zalfije, 50g parmezana, 
majcina   dusica,   prstohvat   svjeze   izrendanog   orascica,  

  so,   biber

Nacin   pripreme

:Oljusteni,   opran   I   posusen   krompir   isjeci   na   listice   debljine   2mm.

Priprema sosa: u odgovarajuci tiganj (van sporeta)  sipati gustin ,dodati 2 kasike mlijeka I 
mjesati   dok   ne   dobije   odgovarajucu   gustinu.Zatim   polako   dodati   ostatak   mlijeka, 
mjesajuci zicom da se ne naprave grudvice.Zatim uz mjesanje dodatim slatku pavlaku, 
jogurt,bijeli luk,zalfiju, majcinu dusicu I orascic.Staviti na srednju vatru I sacekati da 
lagano provri, povremeno mjesajuci.Zatim smanjiti vatru da lagano krcka, pa dodati 
krompir I zaciniti solju I biberom.Poklopiti I ostaviti da krcka 12 minuta, mjesajuci s 
vremena na vrijeme da se ne zalijepi za dno.Krompir bi trebao da bude djelimicno kuvan 
ali I dalje kompaktan.Skloniti sa vatre I presuti u odgovarajuci pleh za pecenje.Odozgo 
narendati parmesan.Prekriti folijom I staviti u zagrijanu   rerun na oko 30 minuta na 
temperatuti od 200 steoeni C. 10 minuta pred kraj skinuti foliju,Sir bi trebalo biti cvrst, a 
krompit lijepo pecen I mek.Izvaditi iz rerne, servirati I sluziti odmah.

background image

Punjeni brancin

Potrebne namirnice za 4 osobe

 : 4 fileta brancina, 4  kasika pirea od spanaca ili blitve, 8 

skampi , 1 limun, 1 dcl bijelog vina, so,bober, 1 list lovora, 50g sargarepe, 50 g paradajza, 
50g paprika, 1 avokado , gaza za umotavanje fileta

Nacin pripreme

:Filer brancina istanjiti tuckom za meso, da bi se mogao rolovati.Posoliti.

Po sredisnem dijelu svakog fileta raspodijeliti pire od spanaca ili blitve, preko sloziti 
polutke   obanih   skampi.Urolovati.Pripremljenu   rolnu   brancina   uviti   u   cvrstu   gazu   I 
posirati.Posir: bijelo vino I voda u odnosu 1 na 1, malo limunovog soka.bober,so, lovorov 
list.Posira treba da bude toliko da ½ rolnica bude u njoj.Brancin se kao I sva morska riba 
stavlja u mak ili hladan posir.Kuva se na niskoj tempeaturi oko 20-25 minuta, da omeksa.
Kuvane rolne brancina pazljivo izcaditi na tanjir.Posluziti sa barenim povrcem.Preliti 
posiranimsokom u kom se kuvao brancin.

 

Lazanje

Potrebne namirnice za 4 osobe

  : 500 g kora za lazanje, 300g mljevenog mesa, 300g 

sampinjona, 500 g kackavalja, 1 manja glavica crnog luka, 3 dcl soka od paradajza, ulje, 
oregano, ½ veze perunovog lista. Besamel sos: 125g maslaca, 2 kasike brasna, 600 ml 
mlijeka, so, biber

Nacin pripreme:

Zagrejati maslac vodeci da ne potamni. Dodati brasno I kratko prziti. 

Naliti mlako mlijeko, posoliti, pobiberiti.Kuvati uz neprestalno mijesanje dok se sos ne 
zgusne I ne ispari miris brasna.Crni luk sitno nasjeckati I isprziti na ulju. Dodati mljeveno 
meso, oregano, nasjeckan persunov list.Sampinjone isjeckati na listice ili kockice I dodati 
u meso. Priziti dok pecurke ne puste I ponovo ne upiju tecnost. Dodati paradajz sok.
Kore za lazanje provuci kroz kljuvalu vodu.U malo posoljenu posudu staviti koru lazanja, 
preko tanji sloj mesa, narendati kackavalj I preliti besamel sosom. Ponavljati sok se ne 
utrose pripremljene namirnice. Odozgo treba da je kackavalj.Peco u zagrejanoj rerni na 
200C oko 40 minuta.Sluziti toplo.

  Rizoto od bijelog mesa

 

Potrebne namirnice za 4 osobe:,

  250g pirinca, 1 glavica crnog luka, 3 kasike ulja, ½ l 

bistre govedje supe, 125g sampinjona, 1 veza persunovog lista, 500g bijelog pileceg 
mesa, 4 tanke kriske dimljene pecenice, 30 g narendanog kackavalja, 1 mala kasika 
zalfije, 2 kasike margarin, so, biber

Nacin pripreme

:Luk izdinstati na ulju, dodati pirinac I mesati dok ne postane staklast. 

Doliti bistru supu. Na niskoj temperaturi kuvati   oko 25 minuta.Sampinjone isjeci na 

Želiš da pročitaš svih 48 strana?

Prijavi se i preuzmi ceo dokument.

Ovaj materijal je namenjen za učenje i pripremu, ne za predaju.

Slični dokumenti