ВИСОКА МЕДИЦИНСКА ШКОЛА СТРУКОВНИХ СТУДИЈА ЋУПРИЈА
Ћуприја, јануар 2018.
СЕМИНАРСКИ РАД
КИНЕЗИОЛОГИЈА 2
ФУНКЦИОНАЛНО ИСПИТИВАЊЕ У КИНЕЗИОЛОГИЈИ И
АНАЛИЗА ПОКРЕТА ГЛАВЕ И ВРАТА
Ментор: Студент:
Проф. Др Милорад Јеркан Tијана Павић 3511
ВИСОКА МЕДИЦИНСКА ШКОЛА СТРУКОВНИХ СТУДИЈА ЋУПРИЈА
Ћуприја, јануар 2018.
С А Д Р Ж А Ј
Увод..........................................................................................................................1
1. Функционално испитивање у кинезиологији
...........................................2
1.1. Испитивање функција кардиоваскуларног система
........................2
1.2. Испитивање функције респираторног система
.................................6
1.3.
Испитивање снаге мишића
....................................................................8
2. Анализа покрета човековог тела
...............................................................12
2.1. Покрети главе и врата
..........................................................................13
Закључак.................................................................................................................20
Литература..............................................................................................................21
ВИСОКА МЕДИЦИНСКА ШКОЛА СТРУКОВНИХ СТУДИЈА ЋУПРИЈА
2
1. Функционално испитивање у кинезиологији
1.1. Испитивање функција кардиоваскуларног система
У циљу испитивања функције кардиоваслуларног система, могу се користити
различити тестови оптерећења:
1. Харвард степ – тест
2. Мастер тест
3. Покретни саг или тредмил тестирања
4. Тестирање помоћу бициклергометра
5. Други тестови за испитивање функције кардиоваскуларног система
Харвард степ – тест
Овај тест се састоји у пењању испитаника на клупицу висине 50,8cm , 30 пута у
минути. Висина клупице за жене је 40cm, као и за млађе узрасте.
Тест се изводи на следећи начин: на један, испитаник стави десну ногу на клупицу,
на два, пење се и приноси леву ногу ка десној, на три, десну ногу ставља на земљу и на
четири, приноси леву ногу до десне ноге.
Ове радње се изводе за две секунде, а затим се вежба понавља, све док испитаник
може да издржи, а траје максимално 5 минута. У циљу контроле, користи се метроном или
штоперица
.
Тест је доста напоран и служи ѕа испитивање срца код здравих људи.
Након завршетка пењања, испитаник седне на клупицу и онда се одмара у трајању
од једна минут. После тога, мери се фреквенција срчаног рада, у трајању од 30 секунди.
Након друге мунуте идмора мери се то исто, а такође и после треће минуте одмора.
Оцена резултата код овог теста:
Индекс изнад 90, знак је одличне кондиције,
80-89, означава добру кондицију,
65-79 висок просек
ВИСОКА МЕДИЦИНСКА ШКОЛА СТРУКОВНИХ СТУДИЈА ЋУПРИЈА
3
55-64 низак просек
Вредност испод 55, знак је лоше кондиције
Слика 1.
Степ тест
Мастер тест
Овај тест се састоји у пењању на клупицу, која има два степеника, а сваки од њих
има висину од по 22,8cm.
Само пењање се врши, у трајању од 1,5 минута, код једноструког теста, или у
трајању од 3 минута, код двоструког теста. Оптерећење код једноструког теста, износи у
просеку 100w, и зависи од тежине тела једног испитаника.
Фреквенца срчаног рада, мери се након друге минуте опоравка, када је у питању
нормалан испитаник.
Тестирање помоћу покретног сага
Постоје три справе, које раде на принципу сага или тепиха и то су:
Покретни саг (покретни тепих или покретна трака или тредмил)
Покретне степенице (ледермил)
Покретна вода (ватермил)
Највећу примену има покретни тепих (саг) или тредмил
ВИСОКА МЕДИЦИНСКА ШКОЛА СТРУКОВНИХ СТУДИЈА ЋУПРИЈА
5
Сва испитивања на бициклергометру се изводе у седећем положају. При том
испитивању, апарат треба да испуњава следеће захтеве:
1. Треба да има могућност градуираног подешавања оптерећења које је изражено у
ватима или килопондметрима (Kpm)
2. Треба да има бројач окретања или тахомер;
3. Потребно је дља постоји могућност да испитаник учврсти врхове стопала на
педалама.
Слика 3.
Собни бицикл
Тест по Мулеру
Овај тест се практично изводи на бицикергометру. Изводи се тако, што се прво
измери фреквенца срчаног рада у миру, а након тога се захтева од болесника да окреће
бицикл, у трајању од 2 минута, са 60 обртаја у минути и уз оптерећење од 10Kpm/sec.
Након тога, оптерећење се повећава сваке минуте за 10Kpm/sec.
Други тестови за испитивање функције кардиоваскуларног система
Поред ових наведених функционалних испитивања кардиоваскуларног система, могу
се примењивати и други тестови у које спадају:
Beep test
Aero test
Pacer fitness test
