REPUBLIKA SRPSKA
VISOKA MEDICINSKA ŠKOLA
PRIJEDOR
S E M I N A R S K I R A D
PREDMET: Stručna praksa
TEMA: Higijena ishrane djece
IME I PREZIME STUDENTA: PROFESOR:
Dejan Stjepanović Vesna Kalaba
Prijedor, mart 2017 godine
2
SADRŽAJ
1. UVOD…………………………………………………………str 3.
2. ISHRANA DJECE…………………………………………….str 4.
2.1. ISHRANA DJECE DO 6 MJESECI…………………….str 4.
2.2. ISHRANA DJECE OD 6 DO 12 MJESECI…………….str 6.
2.3. ISHRANA DJECE OD 1 DO 3 GODINE………………str 7.
2.4. ISHRANA DJECE OD 4 DO 6 GODINA……………...str 8.
2.5. ISHRANA DJECE PREDŠKOLSKOG UZRASTA…..str 10.
2.6. ISHRANA DJECE ŠKOLSKOG UZRASTA…………str 12.
3. POSLJEDICE NEZDRAVE ISHRANE……………………..str 13.
4. ZAKLJUČAK………………………………………………..str 14.
5. LITERATURA………………………………………………str 15.
4
2.
ISHRANA DJECE
Pošto je ovo izuzetno bitna oblast u razvoju čovjeka, podijelićemo je na
oblasti: ishrana djece do šest mjeseci, ishrana djece od šest mjeseci do
godinu dana, ishrana djece od godinu dana do tri godine, ishrana djece
od četiri do šest godina, ishrana djece predškolskog uzrasta i ishrana
djece školskog uzrasta.
2.1. ISHRANA DJECE UZRASTA DO 6 MJESECI
Dojenje je prirodan način ishrane djece kojim se obezbjeđuju nutrijenti
potrebni za zdravi rast i razvoj. Neka istraživanja pokazuju da bi majka
trebala isključivo dojiti najmanje šest mjeseci, te nastaviti dojiti uz
dodavanje drugih oblika hrane onoliko dugo dok to ona i njezino dijete
žele. Na taj način još više dolaze do izražaja značajne prednosti koje
dojenje donosi kako djetetu, tako i majci, a posredno i cijeloj porodici, te
društvu u cjelini.
Prednost dojenja za dijete:
Dojenje pomaže suzbijanju gojaznosti - Gojaznost je najčešći
prehrambeni poremećaj djece u današnje doba te predstavlja važan
faktor rizika za razvoj bolesti srca i krvnih sudova u odrasloj dobi.
Novija istraživanja pokazuju kako je prehrana dojenčadi povezana s
rizikom pojave gojaznosti u djetinjstvu. Pretpostavlja se da je zaštitno
djelovanje dojenja na gojaznost povezano sa unošenjem manje količine
hranjivih materija i sporijem prirastu težine kod dojene djece u prvim
mjesecima života.
5
Majčino mlijeko je probavljivije od dojenačke formule i kravljeg mlijeka
- Razlog tome je razlika u sastavu mlijeka. U majčinom mlijeku ima
manje proteina te je lakše probavljivo pa dojenčad lakše izbacuje stolice.
Djevojčice hranjene formulom u većoj su opasnosti od raka dojke u
kasnijoj dobi života - Žene koje su kao djeca hranjene adaptiranim
mlijekom u većem postotku obolijevaju od raka dojke kao odrasle osobe.
Prehrana adaptiranim mlijekom povezana je s nižim koeficijentom
inteligencije – Majčino mlijeko potiče razvoj mozga i poboljšava
kognitivni razvoj na načine na koje to adaptirano mlijeko nije u stanju.
Majčino mlijeko pruža imunitet od bolesti i pomaže razvoju
imunološkog sistema bebe -
Tokom prvih mjeseci života imunološki
sistem djeteta još nije dovoljno razvijen da bi se mogao oduprijeti
uzročnicima bolesti iz njegovog okruženja. Pomoću majčinog mlijeka
dijete dobija zaštitne materije koje će spriječiti ili odgoditi razvoj
mnogih hroničnih bolesti i alergija, a u slučaju da se bolest pojavi, dijete
će je lakše i uspješnije savladati.
Dojenje zadovoljava bebine emocionalne potrebe i povećava povezanost
između majke i djeteta - Dojenjem beba dobija ne samo hranu, nego i
dodir i ljubav. Dojenje je potpuno intiman čin između majke i bebe,
kojim se stvara neraskidiva emocionalna veza.
Majčino mlijeko je savršena hrana za dojenče - Majčino mlijeko jedini je
prirodan izvor svih hranjivih sastojaka potrebnih bebi. U potpunosti je
prilagođeno potrebama djeteta, a sadrži bioaktivne sastojke koji
pospješuju rast i razvoj bebe. To je zaista jedinstvena materija koja se ne
može umjetno stvoriti, niti kopirati.
Za majke kojima je dojenje kontraindikovano treba izvršiti edukaciju o
načinu upotrebljavanja dojenačke formule i adaptiranog mlijeka.
