Individualna i grupna priprema za zonsku odbranu

Škola za trenere     UEFA - FSSCG

- LICENCA A - 

DIPLOMSKI RAD

Tema: 

INDIVIDUALNA I GRUPNA 

PRIPREMA

 ZA ZONSKU ODBRANU

 Beograd                                                             kandidat

2008

                                                        Ђорђевић Саша

SADRŽAJ

1. UVOD..................................................................3

     1.2. Razmišljanja u svetu o igri zonske odbrane..............4 

2.. ZONSKA ODBRANA.............................................4

     2.1. Šta je prava definicija zonske odbrane.....................4 

     2.2. Zonski principi..........................................................5 

3. PODELA ZONSKOG BLOKA...................................8 

4. PRAKTIČAN PRIKAZ..........................................11

5. ZAKLJUČAK.......................................................28

6. LITERATURA.....................................................30

2

Veliki značaj u savremenom fudbalu ima promena ritma kretanja svakog 

igrača ponaosob, a samimtim i cele ekipe, naročito pri prelasku iz faze 

napada u fazu odbrane. To je posebno važno za organizovanje zonske 

odbrane. Savremena fudbalska igra značajno potencira zahtev vezan za 

prelazak iz ofanzivnog u defanzivno dejstvo ekipe. Posle neuspeha u 

organizaciji faze napada neophodno je odmah preći na 

aktivnu zonsku 

odbranu 

u cilju onemogućavanja protivnika da organizuje napad. Ovakva 

aktivna zona podrazumeva sinhronizovano pomeranje i usaglašavano dejstvo 

cele ekipe. Realizacija ovog zahteva iziskuje visok nivo fizičke pripreme i 

visoke univerzalne sposobnosti igrača kao obeležja svavremenog fudbala.

1.2. RAZMIŠLJANJA U SVETU O IGRI ZONSKE  ODBRANE

Kroz istoriju fudbala igrano je na desetine načina sistema odbrane, od 

totalnih bunkera, striktnih individualnih čuvanja, kombinovanih zadataka, 

totalnog presinga dok se nije došlo do zonskog načina igre odbrane. 

Usavršavanje zonske igre traje jako dugo i sigurno je da je u usavršavanju 

zonske igre učestvovalo više stručnjaka iz celog sveta. Svako na svoj način je 

davao doprinos u pojedinim detaljima zonske igre, mada je ostalo još 

prostora za usavršavanje ovog načina igranja odbrane .

Smatra se da su Englezi, 1966 god. na Svetskom prvenstvu, afirmisali svoj 

sistem 4-4-2 sa zonskom odbranom i tu su prvi koreni ovog načina igre. Nije 

to bila zonska odbrana celog tima, već su se tada čuvali pojedini delovi 

terena ovim načinom igre.

Slažem se sa mišljenjem da je, stvoriti, dobar pravi zonski blok najsloženiji 

deo naše profesije i da večina trenera neće ni da ulazi u ovu materiju,  jer 

možda razmišljaju ispravno zašto ulaziti u nešto što je složeno i nešto zašta 

pojedinci nemaju kapacitet. Profesor Milovan Đorić smatra da je ova tema za 

trenere budućnosti, talentovane trenere koji dolaze na najviši stepen 

fudbalskog obrazovanja i ovaj deo zonske odbrane moraju maksimalno 

usavršiti. Za stvaranje zonskog bloka trener prvo mora da zna i da oseća 

svaki detalj da bi mogao da prenese svakom pojedincu i svakoj liniji svoga 

tima. Često puta sam se pitao zasto treneri svoje ekipe na utakmici prate sa 

tribina (Sam Allardyce - Bolton), ali sam onda shvatio da bi odatle imao 

najbolji uvid u svoj sistem igre, pogotovu u fazi odbrane gde bi mogao da 

uvidi slabosti ili prednosti zonske odbrane koju i sam forsira. 

Zonska odbrana ranije se usavršila u drugim sportovima (rukomet, košarka)

i dosta je elemenata iz ovih sportova korišćeno u stvaranju zonske odbrane u 

fudbalu. Ali, u ovim sportovima stvarati zonsku odbranu mnogo je  lakše jer 

su prostori neuporedivo manji, igra se sa manje igrača i rukama.

U raznim analizama postavljano je pitanje koji sistem je najbolji za 

postavljanje zonskog bloka. Sistem 4-4-2 pominje se najčešće, kao primer za 

zonsku odbranu, ali i ja mislim da je sistem 4-3-3 (4-5-1) još bolji, naročito 

za formiranje mladih igrača ali nešto više o tome malo kasnije.

2. ZONSKA ODBRANA

4

Bazira se na ideji da svaki odbranbeni igrač ima (MANJE-VIŠE) definisanu 

poziciju u sistemu odbrane. U osnovi, oblik sistema odbrane ostaje isti dok se 

igrači menjaju okolo. Zonska odbrana je veoma energičan i efikasan način 

oduzimanja lopte.

Zonska odbrana može biti efektivan način organizovanja odbrane jer je tačno 

određena oblast za koju igrač ima odgovornost. Efektivna je jer pokriva širinu 

i dužinu ali igrači moraju da znaju kako njihova zona funkcioniše i ne smeju 

lutati.

Zbog čega su ovi sistemi najbolji:

1.  Imaju dobar raspored igrača za sve odbrambene prostore.

2.  U ovim rasporedima poznato je da ima dosta trouglova, 

     a oni su vrlo važni kada je u pitanju svaka vrsta a naročito

     zonska igra odbrane.

3.  Imaju dobar raspored igrača za presing igru

4.  Ima dobar raspored igrača za sve vrste napada, 

     kontre, polukontre i duge napade

2.1.  ŠTA JE PRAVA DEFINICIJA  ZONSKE ODBRANE

- To je kolektivna poziciona igra kompletnog tima sa čuvanjem 
prostora i čuvanjem igrača koji dolaze u taj prostor oko osovine gola. 

Dobra zonska igra odbrane su ustvari dobro pokriveni prostori i 

igrači, kada je protivnik u posedu lopte

Suština svake odbrane je da se što brže preuzme lopta kada je 

protivnik u posedu lopte.

Ipak kada je u pitanju zonska odbrana akcenat je na liniji 4 beka. 

Danas u svetu postoje ljudi koji vrše analize utakmica u svim segmentima 

igre pa se često pojavljuje podatak o trajanju poseda lopte svake ekipe. 

Ona ekipa koja je više u posedu lopte ima više izgleda za pobedu ali imamo i 

kontra primera, kada tim ima više loptu u posedu i izgubi utakmicu. To je 

često deo taktike, kada se to svesno radi, da bi protivnik izašao iz svog 

prostora odbrane, i kada se brzim napadima ugrožava gol. 

U analizama koje su radjene širom sveta, kada se vrši obuka igrača za način 

odbrambene igre došlo se do zaključka da igrača prvo treba obučavati za 

zonsko pokrivanje igrača, jer se pokazalo da igrači koji su prvo obučavani za 

striktno čuvanje igrača teže su se adaptirali na zonsku odbranu. 

KOJE OSOBINE MORAJU DA POSEDUJU IGRAČI 

ZA DOBRU ZONSKU ODBRANU

1. Brzinska svojstva

5

CILJEVI

1.Naučiti igrače da vizuelno prepoznaju neke nedostatke na putu 

   učenja odbrane odnosno zone

2. Da nauče zonske principe do automatizma: 

    (Za vreme treninga treba često zamrznuti situacije i objasniti

      dobru i lošu postavku

Učenje zonske odbrane uvek se vežba sa manjkom igrača

 u zavisno koju liniju spremamo za zonsku

Vežbe za učenje zonske odbrane 

Za individualno usavršavanje najbolje vežbe su 1:1, 1:2, 2:2, 3:3, 4:3, 4:4

Igre 2:2, 3:3 i 4:4 su učenja igre u tandemima odnosno trojkama koji 

pokrivaju u timu odredjeni deo terena, kao i cetvorkama direkto iz uslova 

igre.

Šta moraju igrači da nauče u formiranju zonskog bloka:

1. U individualnoj obuci odbrambene igrače treba učiti prvo da 

    čuvaju igrača na ŠIROKOM PROSTORU, što je najteže, a 

    sigurno igrač mora da nauči odbranu i u zgusnutom prostoru.

    (igra u šesnaetercu).

2.Sposobnost igrača u zonskoj odbrani da zna da  prelazi u korekciju drugih 

    prostora do sebe, odnosno da uvek čuva opasniji prostor po gol. 

3. Za zonsku odbranu svi igrači moraju da nauče igru preuzimanja.

    Igrač mora u obuci da nauči da preuzme igrača jednog trenutka, a odmah 

    sledećeg trenutka da preuzme prostor.

4. Važan elemenat za učenje zonske odbrane su rastojanja izmedju igrača

    kada počinje zonska igra: 

        - Igrači koji blisko napadaju

        - Igrači koji ih obezbedjuju

        - Igrači koji čuvaju prostor iza njih

        - Rastojanje u dijagonalnom zatvaranju

U vezi problema rastojanja izmedju linija tima kada protivnik ima loptu 

postoje samo dve linije:

 - linija sredine terena u koju se vraćaju i napadači

 - linija odbrane (zavisno od mesta početka napada)

7