UNIVERZITET U PRIŠTINI FAKULTET ZA SPORT I FIZIČKO VASPITANJE
Student:
Ilija Banić
(7433)
Tema:
KOLUT NAZAD KROZ STAV
NA ŠAKAMA NA PARTERU
(seminarski rad)
Mentor
Prof dr Hadži Saša Ilić
Leposavić 2020.
4
Gipkost
Snaga
Brzina
Pod samim pojmom gimnastika može se podrazumevati veština izvođenja kretanja
na određeni način i sa jasno definisanim ciljem.
Međutim, gimnastika kao sport, odnosno SPORTSKA GIMNASTIKA, predstavlja
takmičenje na spravama u muškoj i ženskoj, bilo ekipnoj ili pojedinačnoj konkurenciji.
Prema sada važećim pravilima, na velikim takmičenjima se vežbači i vežbačice
takmiče u četiri dela programa: ekipno predtakmičenje, ekipno finale, finale višeboja i finale
po spravama.
U ekipnom predtakmičenju vežbači nastupaju na svih 4 (žene) odnosno 6 (muški)
sprava. Na osnovu rezultata ekipe se plasiraju u ekipno finale, a pojedinci u finale višeboja
odnosno finale po spravama. Bodovi iz predtakmičenja se ne prenose u finale, što znači da
oni koju su se plasirali u finala u finalnim takmičenjima počinju takmičenje iznova, bez
prenesenih bodova iz predtakmičenja.
U ekipnom finalu 8 najboljih ekipa iz predtakmičenja se takmiče za konačni
plasman. U finalu višeboja se sastaje 8 najboljih vežbača i vežbačica po ukupnim bodovima
sa svih sprava. U finalu po spravama za svaku spravu se plasira 8 najboljih na toj spravi iz
predtakmičenja.
Vežbe koje istovremeno obuhvataju savršen osećaj za ravnotežu, spretnost i
motoričku koordinaciju nazivaju se akrobatikom. Ona je deo mnogih sportova, ali i
umetnosti. Zapravo često se kombinuju te dve stvari pa tako dobijamo izuzetnu atrakciju -
akrobatski ples. Elemente akrobatike naći ćemo i u baletu i ronjenju. Jednako se njome bave i
žene i muškarci.
Akrobatiku čine pokreti koji neprestano testiraju ravnotežu i pomeraju granice
verovatnog. Akrobata mora u potpunosti da ovlada svojim umom i telom, jer je to jedino na
šta može da se osloni prilikom izvođenja vežbi u kojima se neprestano odgovara na izazove.
Akrobate poseduju neverovatne veštine, gipkost i visok stepen samopouzdanja. Salto
napred-nazad, premet, sarto mortale ili kontra salto čine suštinu ovog sporta koji je rezervisan
samo za izuzetno hrabre ljude i one koji vole da testiraju granice svojih sposobnosti –
izdržljivost, snagu i umeće.
5
2.0 Sportska gimnastika
Sportka gimnastika je svakako jedna od najzastupljenijih i nainteresantnijih
disciplina kada je u pitanju gimnastika kao sport. Mada se ova dva pojma vrlo često povezuju
u jedan, treba istaći da gimnastika nije isto što i sportska gimnastika. Njena sve veća
popularnost među pripadnicima oba pola, različitih generacija učinila je da se ova dva pojma
stapaju u jedan.
Sportska gimnastika se deli na mušku i žensku. U istima takmičari imaju mogućnost
da se takiče u nekoliko zasebnih kategorija odnosno disciplina. Sa sportskom ginastikom su-
sreli smo se još davno, u vreme postojanja antičke Grčke. Ista je tada služila za obuku vojni-
ka, odnosno njihovu fizičku pripremu za predstojeće ratne sukobe. Isto tako u istoriji drevne
Kine i Indije primetno je postojanje sportke gimnastike kao discipline.
Svoj današnji oblik sportska gimnastika zadobila je u 19. veku. Ista je u svoj svojoj
lepoti i gracioznosti tada predstavljena na prostorima Nemačke i Čehoslovačke budućim
gimmastičarima. Na jednako oduševljenje naletelo se kako među njima tako i među publikom
koja je zadivljeno posmatrala vratolomije na paretru i spravama. Ocem sporstke gimnastike
smatra se nemac Friedrich Ludwig Jahn. Isti je sa velikim ponosom predstavio gimnastičke
sprave tadašnjem svetu sporta, a od pomenuti se i dan danas koristi paralelni razboj.
Kada je u pitanju ženska sportska gimnastika razlikujemo sledeće discipline:
- preskok
- dvovisinski razboj
- greda
- parter
Kada je u pitanju muška sportska gimnastika razlikujemo sledeće
discipline:
- parter
- konja sa hvataljkama
- krugove
