Mali fudbal

Футсал је верзија фудбала која се игра у дворанама. Играју га две екипе од којих свака
броји по пет играча, укључујући голмана. Термин „футсал“ је скраћеница од португалских
речи „futebol de salao“, које значи „фудбал у дворани“.

Већина правила су иста као у великом фудбалу уз неке измене. Димензије терена су мање
(25-42 дужина, 15-20 ширина), офсајд не постоји, лопта је тврђа, мања и слабије одскаче.

Футсал је једини спорт који је ФИФА признала као фудбал у дворани.

Најбитнија правила:



Терен је дуг 25-42 m, а широк 15-20 m.



Димензије гола су 3×2 m



игра се 2×20 минута „чисте“ игре (за време прекида игре време се не рачуна).



Игра се лоптом бр. 4, тешком између 400 и 440 g. Лопта бачена с висине од 2 m не
сме скочити мање од 50 и више од 65 cm.



Број играча се састоји од голмана и четворице играча на терену.



На клупи могу седети још седморица и број измена је неограничен.



Замене играча се врше на одговарајућој половини терена.



На терену се налазе двоје судија.



Играчи се могу казнити жутим картоном, искључењем на два минута и црвеним
картоном.



Важи правило „акумулираног прекршаја“, тј. у сваком полувремену након 5
прекршаја изводи се слободан ударац.



Након 6 прекршаја екипа не сме постављати живи зид



Голман не сме дати лопту руком играчу који се налази унутар простора од шест
метара око гола.

ЗНАЧАЈ И ВРЕДНОСТ МАЛОГ ФУДБАЛА (ФУТСАЛА)

Упражњавајући мали фудбал путем систематског телесног вежбања развијају се
моторичке способности – снага, брзина, издржљивост, покретљивост, окретност,
координација.

Систематизација малог фудбала према циљу телесног вежбања и надметања:
1.    ШКОЛСКИ
2.    РЕГИСТРОВАНИ
о    АМАТЕРСКИ
о    ВРХУНСКИ
о    ПРОФЕСИОНАЛНИ
3.    РЕКРЕАТИВНИ

Pod fizičkom kondicijom

u fudbalu podrazumevaju se psihosomatska stanja fudbalera, odnosno

funkcionalno stanje organizma fudbalera, pri čemu su fizičke i motoričke sposobnosti dobro
razvijene.

Taktika

u fudbalu je način dejstva jednog tima s namerom i osnovnim opredeljenjem, da se

suparnički tim pobedi ili da se u nadigravanju sa suparničkim timom obezbedi povoljan rezultat.

Snaga

se najčešće određuje kao sposobnost savlađivanja spoljašnjeg otpora, tj. sposobnost

suprostavljanja tom otporu, pomoću mišićnih naprezanja.

Brzina

kao fizička sposobnost je genetski uslovljena, na nju se pravo-vremenim sistematskim

radom može uticati u određenoj meri.

Pod izdržljivošću

se podrazumeva sposobnost da se neka aktivnost vrši duže vremena, bez

sniženja njene efikasnosti. Drugim rečima, izdržljivost je sposobnost suprostavljanja zamoru.

Driblinzi i finte

predstavljaju zavaravajuće pokrete telom i radnje sa loptom, čiji je cilj da

iznude reakciju protivnika u suprotnom smeru od onog u kome će lopta zaista biti odnesena,
odnosno, da zbune protivnika i njegovu reakciju učine zakasnelom

Driblinzi donjim delom tela:

Unutrašnjom stranom stopala

;

Spoljnom stranom stopala

;

„Đonom“ sa povlačenjem lopte unazad

;

„Đonom“ sa okretom za 180o„; Rolanje“ đonom u

stranu; Bočni dribbling; Lažno zaustavljanje; Preskakanje lopte

Stanicu fudbala smo podelili na:

Primanje,dodavanje i vođenje lopte; Udarci

Specifični udarci i udarci glavom; Dribling i finte