Izdr

ž

ljivost je kondiciona sposobnost 

organizma da rad odre

ð

enog intenziteta 

(trena

ž

na ili takmi

è

arska optere

ã

enja) 

odr

ž

ava 

š

to du

ž

e vreme bez smanjenja 

efikasnosti. 

Sa obzirom da je izdr

ž

ljivost sposobnost 

š

to du

ž

eg obavljanja rada odre

ð

enog 

intenziteta, a da je za rad potrebna 
energija, proizlazi da su energetski 
kapaciteti (odnosno funkcionalne 
sposobnosti) 

è

oveka glavne determinante 

izdr

ž

ljivosti. 

IZDR

Ž

LJIVOST

 

 

 

 

pdf

Machine  

 A pdf writer that produces quality PDF files with ease! 

Produce quality PDF files in seconds and preserve the integrity of your original documents. Compatible across 

nearly all Windows platforms, simply open the document you want to convert, click “print”, select the 

“Broadgun pdfMachine printer” and that’s it! Get yours now! 

background image

Stoga je izdr

ž

ljivost uglavnom konkretna i 

karakteri

š

e trajanje i u

è

inkovitost 

specifi

è

nog rada u odre

ð

enom sportu ili 

sportskoj disciplini. Zbog toga mo

ž

emo re

ã

da je izdr

ž

ljivost uvek konkretna i 

specifi

è

na za sport. 

Nikako se ne sme zaboraviti da je usku 
specijalizaciju u sportu mogu

ã

e ostvariti 

samo na temeljima solidne op

š

te radne 

sposobnosti  organizma, 

š

to podrazumeva 

razvijene energetske sposobnosti, 
ekonomi

è

no funkcionisanje i izdr

ž

ljivost 

organizma u dugotrajnom radu. 

IZDR

Ž

LJIVOST

 

 

 

 

pdf

Machine  

 A pdf writer that produces quality PDF files with ease! 

Produce quality PDF files in seconds and preserve the integrity of your original documents. Compatible across 

nearly all Windows platforms, simply open the document you want to convert, click “print”, select the 

“Broadgun pdfMachine printer” and that’s it! Get yours now! 

U tom smislu, sa sportsko-pedago

š

kog 

aspekta, op

š

ta izdr

ž

ljivost se mo

ž

definisati kao sposobnost sportiste da odr

ž

aktivnost kroz du

ž

e vreme uz aktiviranje 

glavnih funkcionalnih sistema sa ciljem da 
se sportista efikasno suprostavi umoru. 

Specifi

è

na izdr

ž

ljivost se mo

ž

e definisati 

kao 

š

to du

ž

e odr

ž

avanje na visokom nivou 

specifi

è

ne radne sposobnosti u okviru 

konkretne motori

è

ke aktivnosti.

IZDR

Ž

LJIVOST

 

 

 

 

pdf

Machine  

 A pdf writer that produces quality PDF files with ease! 

Produce quality PDF files in seconds and preserve the integrity of your original documents. Compatible across 

nearly all Windows platforms, simply open the document you want to convert, click “print”, select the 

“Broadgun pdfMachine printer” and that’s it! Get yours now! 

background image

Va

ž

ne 

napomene

Funkcije

izdr

ž

ljivosti:

izdr

ž

ljivost omogu

ã

uje da se zadani 

intenzitet odr

ž

š

to du

ž

e vreme,

spre

è

ava opadanje intenziteta koje nastaje 

zbog umora, 

ubrzava oporavak organizma 

 

 

 

 

pdf

Machine  

 A pdf writer that produces quality PDF files with ease! 

Produce quality PDF files in seconds and preserve the integrity of your original documents. Compatible across 

nearly all Windows platforms, simply open the document you want to convert, click “print”, select the 

“Broadgun pdfMachine printer” and that’s it! Get yours now! 

Želiš da pročitaš svih 37 strana?

Prijavi se i preuzmi ceo dokument.

Ovaj materijal je namenjen za učenje i pripremu, ne za predaju.

Slični dokumenti