studenti.rs home page

Panevropski Univerzitet  ’’Apeiron’’  Banja Luka

Fakultet zdravstvenih nauka

Seminarski Rad

Predmet: Teorija Sportskog Treninga

Tema: Samomasaža 

       Profesor:                                                      Student:   
Doc.dr Velibor Srdić                                   Suzana Đurić 
                                                                            28-09/VFT 

                                         

SADRŽAJ: 

1. Uvod

2. Samomasaža

3. Redosled sekvenci u sammasaži

4. Sammasaža donjih ekstremiteta

4.1 Sammasaža noge

4.2 Samomasaža stopala

4.3 Sammasaža potkolenice

4.4 Sammasaža butine

5. Sammasaža abdomena i grudnog koša

5.1 Samasaža trbuha

5.2 Samomasaža 

6. Sammasaža gornjih ekstremiteta

6.1 Ruke i šake

6.2 Nadlaktica

6.3 Podlaktica

6.4 Tretman šake

6.5 Tretman dlana

6.6 Tretman prstiju

       7. Završetak samomasaže

                          

                                      

background image

Želiš da pročitaš svih 1 strana?

Prijavi se i preuzmi ceo dokument.

Prijavi se Napravi nalog

Ovaj materijal je namenjen za učenje i pripremu, ne za predaju.

Slični dokumenti