Brzina se u mnogim sportskim disciplinama
pojavljuje kao kompleksna sposobnost, koja
ima vi
š
e me
ð
usobno povezanih faktora
.
Neki eksperti sa podru
è
ja teorije treninga
navode slede
ã
e tipove brzine:
brzina reakcije
BRZINA
startna brzina (akceleracija)
brzina zaustavljanja (deceleracija)
maksimalna brzina
izdr
ž
ljivost
agilnost-agility
pdf
Machine
Is a pdf writer that produces quality PDF files with ease!
Produce quality PDF files in seconds and preserve the integrity of your original documents. Compatible across
nearly all Windows platforms, if you can print from a windows application you can use pdfMachine.
Get yours now!
BRZINA
BRZINA
Navedeni tipovi brzine nastupaju u realnim sportskim
situacijama u me
ð
usobnim relacijama i formiraju takozvani
„
brzinski potencijal
“
sportiste.
Jedan od najva
ž
nijih segmenata tog potencijala je
lokomotorna cikli
è
na brzina, koja se manifestuje u obliku
sprinterskog tr
è
anja.
Brzina kao motori
è
ka sposobnost je u velikoj meri genetski
definisana. A neka savremena istra
ž
ivanja su pokazala, da
je mogu
ã
e adekvatnim sredstvima treninga u velikoj meri
pobolj
š
ati tu sposobnost, pogotovo brzinu izvo
ð
enja
kompleksnih struktura kretanja.
Sa obzirom na kretne strukture sportista mora, razvijati
š
to
ve
ã
u brzinu u smeru napred, nazad i lateralno. Osim
razvijanja brzine va
ž
na je promena pravca kretanja sa
obzirom na takti
è
ke i druge uslove.
pdf
Machine
Is a pdf writer that produces quality PDF files with ease!
Produce quality PDF files in seconds and preserve the integrity of your original documents. Compatible across
nearly all Windows platforms, if you can print from a windows application you can use pdfMachine.
Get yours now!
U mnogim sportskim disciplinama cikli
è
na
brzina povezana je sa brzinom reakcije.
Brzina reakcije mo
ž
e biti posledica
standardnog ili kompleksnog signala.
BRZINA REAKCIJE
U atletici imamo na startu standardni signal,
a u sportskim igrama je po pravilu brzina
reakcije vezana na promenjiv vizuelni signal.
Optimalno reagovanje u tim situacijama
zavisi u velikoj meri i od sposobnosti
anticipacije (predvi
ð
anja
).
pdf
Machine
Is a pdf writer that produces quality PDF files with ease!
Produce quality PDF files in seconds and preserve the integrity of your original documents. Compatible across
nearly all Windows platforms, if you can print from a windows application you can use pdfMachine.
Get yours now!
