studenti.rs home page

VISOKA ŠKOLA STRUKOVNIH STUDIJA

ZA OBRAZOVANJE VASPITAČA I TRENERA

STRUKOVNI TRENER

PREDMET: OSNOVI SPORTSKOG TRENINGA

TRENING SNAGE KOD FUDBALERA

(SEMINARSKI RAD)

           Mentor:                                                                               Student:

 Prof. Duško Simić                                                                   Mario Miletić

                                                                                              Broj indeksa: 331/16 

Subotica, novembar, 2017.godine

Sadržaj

1. Uvod..................................................................................................................3

2. Vežbe za razvoj snage………….......................................................................3

3. Vežbe za razvoj elastične snage nogu

………………………………………………………………….3

4. Metodika razvoja eksplozivne snage.................................................................7

5. Zaključak...........................................................................................................8

6. Literatura...........................................................................................................9

background image

Želiš da pročitaš svih 10 strana?

Prijavi se i preuzmi ceo dokument.

Prijavi se Napravi nalog

Ovaj materijal je namenjen za učenje i pripremu, ne za predaju.

Slični dokumenti