Мастер рад
Предговор
Појам спорта и физичког васпитања представља једну изузетно сложену
социјалну појаву, односно феномен савременог света. У стручној и научној литератури,
па и у широј спортској јавности спорт се третира као специфична друштвена појава и
сфера човекове делатности, која представља посебан систем такмичења и спортско
тренажног рада. Вишегодишње бављење спортом, а нарочито атлетиком коју називају
краљицом спортова, ме је мотивисало да останем у области спорта, као и за израду
истраживачког рада из ове области.
Циљ спроведеног истраживања је утврђивање статистички значајних релација и
утицаја између моторичких способности са једне стране, и резултата брзине трчања
кратког спринта, са друге стране.
Утврђивање наведених релација и утицаја код
атлетичарки, ученица средњих школа узраста 16 и 17 година, представља актуелан
практичан и теоријски проблем, који је од великог значаја пре свега због формирања
могућности рационалних процедура и оптималну орјентацију и селекцију младих
спортиста, као и за планирање, програмирање и контролу тренинга. Надам се да ће овај
рад представљати скроман допринос побољшању нивоа стручности кадрова и
квалитетнијем извођењу задатака спринтерских дисциплина, у тренажном процесу и
васпитно образовним институцијама при реализацији програма из атлетике. Такође се
надам, да ће приступна, односно теоријска разматрања и резултати истраживања бити
значајан подстицај и инспирација за даља истраживања.
Велика захвалност иде мојој породици, која ми безусловно даје подршку као и
колективу Државног Универзитета у Новом Пазару. Мени као аутору ће добро доћи
свака добронамерна критика и сугестија ментора, затим, осталих чланова комисије, као
и свих потенцијалних корисника овог рада, а посебно уважених колега којима је
проблематика која се у овом раду обрађује блиска, као и оних који се њоме професионално
баве.
Нови Пазар, 2013. године
1
Мастер рад
Утицај моторичких способности на резултате у кратком спринту
Резиме:
Узорак испитаника чини део популације младих атлетичарки (укупно 80),
ученица средњих школа, узраста 16 и 17 година обухваћене тренажним радом у
атлетским клубовима у Новом Пазару и Краљеву.
Предмет истаживања
чине
атлетичарке и њихове моторичке способности у трчању кратког спринта.
Циљ
истраживања је утврђивање статистички значајних релација и утицаја између
моторичких способности са једне стране, и резултата брзине трчања кратког спринта,
са друге стране.
Од мултиваријантних метода користили смо каноничку корелациону и
регресиону анализу. Резултати истраживања су показали да између скупа варијабли за
процену моторичких способности и резултата трчања кратког спринта (100 и 200
метара), постоје статистички значајне релације и утицаји.
Кључне речи
: Aнтрополошке димензије, aтлетичарке, спринтерска брзина,
резултати трчања, каноничка корелациона и регресиона анлиза.
Impacts motor abilities on results in short sprint
Abstract:
The sample of examinees consists of young female athletes (80 in total), high-
school students, age group 16-17, involved in the training process in athletic clubs in Novi Pazar
and Kraljevo. The subject of research are female athletes and motor abilites in speed of short
sprint running. The aim of research is to determine relations and impacts between motor abilites
on one side, and results speed short sprint running, on the other side. From multivariate method
we appliy canonical correlation and regression analysis. The results of the study show that there
are statistically significant relations and impacts between the set of variables for motor abilities
assessment and results of sprint disciplines running (100 m and 200m).
Key words
: Anthropological dimensions, female athletes, sprint speed, results of running,
canonical correlation and regression analysis.
Нови Пазар, 2013. године
2
Мастер рад
5.1 ДИСКУСИЈА .............................................................................................................. 66
8. ЗАКЉУЧАК ................................................................................................................ 75
9. ЗНАЧАЈ ИСТРАЖИВАЊА....................................................................................... 76
10. ЛИТЕРАТУРА ........................................................................................................... 77
Нови Пазар, 2013. године
4
Мастер рад
1. УВОД
Дијагностика тренираности спортиста једна је од основних активности за
унапређење спорта и спортских резултата. Дијагностички поступци су, са једне стране
предмет и резултат научних истраживања, а са друге стране део свакодневне праксе. За
усмеравање тренинга и постизање високих резултата на спортским такмичењима, потребно
је имати увид у активно стање релевантних способности, особина и знања спортиста. Због
тога ваља утврђивати и пратити оне морфолошке, функционалне, биохемијске,
биомеханичке, моторичке, социјалне и психичке показатеље који омогућавају
дијагностику стања тренираности те програмирање и контролу тренинга са адекватним
оптерећењима, средствима и методама
(Милановић и Хеимер 1997)
;
У систему спортске припреме треба проводити мерења, односно тестирања свих
битних димензија припремљености спортиста тако да их се, што је могуће више исказује
бројчаним вредностима. Ради се о дијагностици актуелног антрополошког статуса
спортиста, односно стања тренираности као и ефеката тренинга, што се проводи према
одређеним метеодолошким правилима у лабораторијама и на терену.
Врхунске спортске резултате постижу само правовремено селекционисани,
даровити, оптимално праћени и припремљени спортисти. Дијагностика представља низ
поступака којима је циљ проценити морфолошке особине и моторичко стање моторичких
способности.
Циљеви дијагностике су утврђивање здравственог статуса, циља и стања
тренираности, вредновање постигнутих ефеката у појединим циклусима спортске
припреме, едукацији спортиста и тренера и размена информација при интерпретацији
резултата тестирања. Наравно дијагностика има велику улогу у планирању и
програмирању процеса тренираности.
Управо највећа вредност дијагностике је упоређивање резултата тестирања, да би се
упоредили почетак и крај или разлику тренираности између два спорташа. Исто тако како
смо навели дијагностика има велику улогу у програмирању и планирању тренинга.
Нови Пазар, 2013. године
5
Мастер рад
оквиру дијагностиковања иницијалног, транзитивног и финалног стања спортиста,
најчешће се проводе поступци за оцену здравственог статуса, мерење бацичних и
специфичних функционалних и моторичких способности, одређивање структуре личности
и менталних способности, те оцену ситуационе ефикасности.
Мере се и когнитивне (интелектуалне) способности и конативне особине личности,
али код нас се ти тестови ретко проводе и управо је на тренерима да подстакну рад на тим
компонентама јер у њима лежи прилика за напретком.
Дијагностички поступци у спорту основне су активности чијим се проверавањем
добија увид у тренутно стање тренираности спортиста. Добијени резултати и њихова
правилна интерпретација од пресудног је значаја за квалитетно планирање тренажног
процеса. То значи да правилно можемо одредити циљеве тренажног процеса и временске
рокове за њихово постизање. Следећи корак је програмирање тренинга или боље речено,
одређивање поступака од којих желимо добити конкретне ефекте како би циљеви били
испуњени у жељеном временском року.
Дијагностички поступци такође су незамењив алат у праћењу укупног напретка и
развоја спортиста. Помоћу дијагностичких поступака лако можемо оценити квалитет плана
и програма у одређеном периоду.
Нови Пазар, 2013. године
7
