VISOKA ŠKOLA „CEPS – CENTAR ZA POSLOVNE STUDIJE“
KISELJAK
TEMA: UTICAJ TJELESNIH AKTIVNOSTI NA RAZVOJ
MOTORIČKIH SPOSOBNOSTI
(Seminarski rad)
Predmet: Tjelesni i zdravstveni odgoj
Ime i prezime studenta: Amela Karčić
Mentor: doc.dr Admir Hadžikadunić
Kiseljak,Decembar 2016. godine
3
1. UVOD
U ovom seminarskom radu govori se o utjecaju dodatnog tjelesnog vježbanja na motoričke
sposobnosti. Učenici koji se bave dodatnim tjelesnim vježbanjem imaju značajno bolje
rezultate u motoričkim sposobnostima, kao i primjetno povećanje mišićne mase. Sportska
kultura kao sastavni dio obrazovanja pojedinica znači način života, ali uopćeno gledano u
vremenu u kojem živimo postavlja se kao imperativ ukoliko želimo zadovoljiti fiziološke
potrebe organizma i specifične motoričke sposobnosti. U svom razvoju motoričke sposobnosti
imaju sličnu krivulju razvoja kao i druge ljudske sposobnosti. Vrhunac se postize
navršavanjem 25-te godine života. Na dostignutom nivou se sposobnosti zadržavaju a poslije
postepeno opadaju da bi nakon 40-te godine starosti, u skladu sa involutivnim procesima sve
više opadala. Sportske aktivnosti prepoznate su kao jedan od načina kojim se, podizanjem
opće tjelesne i psihičke kondicije, može spriječiti nastanak raznih bolesti. Dosadašnje
analaziranje je pokazalo da dječaci imaju bolje rezultate testova eksplozivne snage i
koordinacije, a djevojčice u testiranju repetitivne snage, gibljivosti i ravnoteže. Motoričke
osobine se u velikoj mjeri nasljeđuju. Bilo koji sport i bilo koja tjelesna aktivnost aktivira
kompletni lokomotorni sistem presudan za transformaciju energije koja je prijeko potrebna za
aktivnost svih stanica u organizmu, te se sport i tjelesna aktivnost mogu tretirati kao odrednica
za skladan razvoj svih antropoloških obilježja čovjeka sa aspekta kineziološke antropologije.
U kontekstu kategorija lica koja je ova publikacija namijenjena, nepotrebno je dodatno
pojašnjavati značaj i potrebu primjene kinezioloških tretmana sa ciljem obučavanja, razvoja
bazičnog motoričkog statusa, usavršavanja i stilizacije koordinacijskih tehnika primjenjivih u
profesionalnim aktivnostima lica uposlenih u specijalnim službama.
