Pliometrija
акција исте мишићне групе. Истовремено савладавањем великих спољашњих оптерећења (нпр. тег) и малих оптерећења (нпр. маса тела) могуће је произвести бољу неуромишићну адаптацију. Извођење вежби великог оптерећења омогућује се повећана...
Praktične sportske nauke
Fakultet sporta i fizičkog vaspitanja
65 stranica
Seminarski radovi, Skripte, Sport
Objavio studenti.rs
·