Harvardov test i Margaria test
. Aerobna sposobnost, rečeno jednostavnim jezikom, ukazuje na to koliko kiseonika iz vazduha organizam može da prihvati plućima, prenese u krvotok i sprovode kroz srce i krvne sudove do aktivnih...
. Aerobna sposobnost, rečeno jednostavnim jezikom, ukazuje na to koliko kiseonika iz vazduha organizam može da prihvati plućima, prenese u krvotok i sprovode kroz srce i krvne sudove do aktivnih...
izvora energije. Angažovana su sporokontrahujuća (bela) mišićna vlakna. 6. AEROBNA SPOSOBNOST Aerobna sposobnost predstavlja sposobnost organizma da aerobnim metaboličkim procesima (oskidativnom razgradnjom ugljenih hidrata i slobodnih masnih kiselina) stvara energiju...
Aerobni kapacitet (aerobna izdržljivost, kardiorespiratorna izdržljivost ili aerobni fitnes) defineše se kao sposobnost obavljanja rada kroz duži vremenski period aerobnog metabolizma. Aerobni energetski kapacitet po svojoj je definiciji je mera...
. Pod ovim se pojmom podrazumijevaju bioenergetski potencijali sportaša, odnosno ukupna energetska sposobnost. Uobičajeno je da se ove sposobnosti tumače preko dva kapaciteta: aerobnog i anaerobnog. Anaerobni procesi su razgradnja...
. Smatra se da se intervalnim treningom povećava ili održava aerobna sposobnost, dok se kontinuiranim treningom povećava ili održava stepen utilizacije aerobne sposobnosti. Ovaj trening može da bude usmeren ka...
Razvoj aerobne moći (Snage – ap) Po završetku napredovanja u razvoju aerobnog kapaciteta fudbalera uvodi se vežbanje u ovoj zoni sa ciljem da se intenzivnijim radom utiče na poboljšanje aerobne...
Prikazani su svi rezultati za ovaj upit.