Akrobatika

м e н a в e ли ko г тр a мп o лин a. 5 | Specifi~ne pripremne ve`be u akrobatici Le`e}i na le|ima, uzru~iti, nisko predno`iti, podi}i ramena...

Praktične sportske nauke

Fakultet za fizičku hemiju

13 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio izuzetnanagrada · 30. oktobar 2011.

Pilates i njegov uticaj na zdravlje: pregled metode i vežbi

Za veću stabilnost: istezanje Lezite na levu stranu i opružite se. Glavu opušteno položite na levu ruku. Desnu ruku oslonite ispred grudnog koša. Sa udahom desnu nogu podignite u visinu...

Praktične sportske nauke

12 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio Bozidar Radic · 17. oktobar 2013.

Dvovisinski razboj: karakteristične osobine i metodika savladavanja vežbi

Veći broj vježbi na višoj pritci korisno je najpre uvježbavati na nižoj pritci. Kovrtljaji, razni premasi, podmetni okreti, saskoci kao i niz drugih elemenata prethodno savladani na nižoj pritci mogu...

Praktične sportske nauke

Fakultet fizičkog vaspitanja i sporta

36 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio Sumxh · 30. mart 2015.

Primarni ciljevi kondicijske pripreme

Na tome se temeljii široki spektar trenažnih sadržaja koji su postali dijelom proprioceptivnog treninga (Hanney, 2000.). Danas se pojavljuju i drugi termini za ovaj tip treninga. Jedan od njih je...

Pedagoške nauke

Kineziološki fakultet

24 stranica

Obrazovanje, Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio studenti.rs · 5. februar 2018.

Ravnoteža u sportu: teorijski aspekti i metode treninga

аросном категоријом и јасним циљем да се побољша координација покрета и држања тела. -7 У данашње време када је напор све већи, кад се све више и интензивније тренира могућност...

Praktične sportske nauke

Fakultet sporta i fizičkog vaspitanja

18 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio mina13 · 5. mart 2015.

Zamor i oporavak u sportu

Pri usavrsavanju pojedinacnacnih komponenti brzinskih sposobnosti (vrijeme reakcije, brzina pojedinacnog pokreta) vjezbe treba da traju vrlo kratko. Tom prilikom organizam koristi kreatin-fosfatni izvor energije koji jedino moze da obezbjedi toliko...

Medicina

Fakultet sportskih nauka

12 stranica

Medicina, Seminarski radovi, Skripte

Objavio studenti.rs · 24. decembar 2018.

Razvoj brzinske izdržljivosti kod omladinaca u fudbalu

Општу издржљивост код омладинаца треба развијати путем трчања или ходања у природи У трчању у трироди користи се бржи темпо трчања спори., темпо трчања ходање У ходању изводе се гимнастичке...

Praktične sportske nauke

Fakultet za sport i fizičko vaspitanje

9 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio studenti.rs · 24. septembar 2018.