Izdržljivost u sportu

specifičnu – razvijena ciljem i u službi optimalnog korišćenja u pojedinom sportu ili sportskoj grani. S obzirom na režim mišićnog rada izdržljivost se dijeli na: statičku – izdržljivost u uslovima...

Praktične sportske nauke

Visoka škola strukovnih studija za obrazovanje vaspitača i trenera

11 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio studenti.rs · 9. mart 2021.

Metodika razvoja brzine kod košarkaša

istim intenzitetom opterećenja te stoga zavisi i od jačine opterećenja i sposobnosti oporavka pojedinog sportiste. Programi za trening brzinske izdržljivosti uključuju određene deonice koje sportista pređe u sprintu i periode...

Praktične sportske nauke

Fakultet za sport i fizičko vaspitanje

25 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio studenti.rs · 15. maj 2017.

Fizička priprema košarkaša

Izdržljivost košarkaša može se definisati kao što duže održavanje visoko efektne specifične radne sposobnosti u okviru konkretne motoričke aktivnosti. Istraživanja su pokazala da trening izdržljivosti ima veliku ulogu i uticaj...

Praktične sportske nauke

Fakultet sporta i fizičkog vaspitanja

26 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio studenti.rs · 2. jun 2017.

Razvoj brzinske izdržljivosti kod omladinaca u fudbalu

Издржљивост се тумачи као способност отпора огранизма према замору код дуготрајне спортске активности одређеног интензитета, уз задржавање максималне ефикасности рада и очувању отпорности на замор код напора који се изводе...

Praktične sportske nauke

Fakultet za sport i fizičko vaspitanje

9 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio studenti.rs · 24. septembar 2018.

Kondiciona priprema plivaca

Издржљивост је способност организма да известан физички рад врши у току дужег временског периода. Дакле издржљивост је моторичка особина условљена и повезана са степеном радне способности свих органа и система,...

Praktične sportske nauke

26 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio studenti.rs · 13. jun 2016.

Ličnost,sposobnost,učenje i motivacija u sportu

. Kod onih sportova koji zahtevaju snagu i izdržljivost emocionalna stabilnost manje dolazi do izražaja u odnosu na one gde se zahteva fina koordinacija pokreta i preciznost, tako da je...

Psihologija

18 stranica

Psihologija, Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio studenti.rs · 11. april 2016.

Fizička priprema golmana u rukometu

Izdržljivost je sposobnost organizma da dugotrajno vrši neki rad, odnosno da se odupire zamoru. Sposobnost opiranja zamoru zavisi od prilagođenosti ogranizma na određenu vrstu rada i njegovog intenziteta i trajanja....

Praktične sportske nauke

Fakultet sportskih nauka

13 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio Joka851 · 15. januar 2014.

Ishrana sportista

гастроинтестиналног дистреса. Код спортиста који се баве спортовима у којима је важна мишићна снага, попут бокса, хрвања и дизања тегова модифицира се претрага у односу на спортове издржљивости. Ови 1...

Praktične sportske nauke

Fakultet za sport i fizičko vaspitanje

16 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio studenti.rs · 24. jun 2019.

Kondiciona priprema skijaša

Aerobna izdržljivost – (u trajanju od 5 minuta do nekoliko sati), koja je odgovorna za izvršavanje kretnih struktura umerenog intenziteta u dužem vremenskom periodu, u čijoj se osnovi nalaze mehanizmi...

Praktične sportske nauke

Fakultet sporta i tjelesnog odgoja

15 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio merkur · 23. april 2014.

Izdržljivost kao kondicijska sposobnost skijaša

a) faza višestrane mišićne izdržljivosti b) faza bazične mišićne izdržljivosti c) faza specifične mišićne izdržljivosti d) faza situacijske mišićne izdržljivosti Ovisno o razvojnoj fazi u kojoj se sportaš nalazi primjenjivati...

Praktične sportske nauke

Fakultet sporta i tjelesnog odgoja

12 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio anaphy05 · 29. decembar 2015.