Mini rukomet

Опуштени прсти Раширени лактови Техника извођења - лопту треба држати обема рукама. Палчеви и кажипрсти формирају троугао док остале прсте савијамо по горњој половици површине лопте. Шаке у висини груди,...

Praktične sportske nauke

16 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio studenti.rs · 27. januar 2017.

Metodika učenja “dizanja lopte” u odbojci

prstima. Često igrači kombinuju ovu tehniku sa skokom, pri čemu se ubrzava napad i omogućava da tehničar dobije loptu u optimalno visokom luku, pri čemu može da odigra sve kombinacije...

Praktične sportske nauke

Fakultet za fizičku hemiju

44 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio studenti.rs · 12. mart 2018.

Analiza osnovnih elemenata tehnike odbojkaške igre

je prema gore tako da je čitav pokret odbijanja usmjeren prema gore i naprijed Četvrta faza – Praćenje lopte sve do visine ramena uz dalje opružanje ruku i trupa, tzv....

Praktične sportske nauke

Panevropski univerzitet Apeiron

15 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio sljivic.a00 · 28. novembar 2016.

Analiza tehnike Sun

Odigravanje lopte prstima 2. Odigravanje lopte podlakticama „ čekićem” 3. Servis 4. Smeč 5. Blok Dodavanje prstima je osnovna tehnika odbojke, često se za nju koriste termini “ odbijanje lopte...

Praktične sportske nauke

Državni univerzitet u Novom Pazaru

22 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio jelenamilenkovic123 · 6. april 2017.

Osnovni elementi tehnike odbojkaške igre

Lopta se najčešće odbija prstima obje ruke što više u vis, pri čemu se odbijanje vrši ispružanjem cijelog tijela. Lopta se može odbijati iznad glave, ispred lica, pa čak i...

Praktične sportske nauke

15 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio marija6110 · 17. april 2013.

Primer treninga obuke i usavršavanja tehnike dodavanja u košarci za djecu uzrasta 13-14 godina

Usmjeriti prste ka meti, lopta ide kuda idu prsti Slika1. Dodavanje sa grudi sa dvije ruke 1 2.) Dodavanje sa dvije ruke od tlo - Koristi se za: - Proigravanje...

Praktične sportske nauke

Visoka zdravstvena škola strukovnih studija

14 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio studenti.rs · 18. jun 2018.

Tehnike rukometa

kao način pomoću kojeg igrač dolazi u posed lopte. Iako ovaj elemenat tehnike izgleda lak i jednostavan, dešava se da jedan tim izgubi utakmicu jer su igrači često grešili u...

Praktične sportske nauke

15 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio studenti.rs · 27. mart 2017.

Metodika obučavanja prijema lopte

Ovaj način primanja lopte se najčešće koristi za primanja lopte, koja vertikalno padaju iz vazduha sa veće ili manje visine i za prijem lopti, koje imaju paraboličnu putanju. Dio stopala...

Praktične sportske nauke

10 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio marija6110 · 12. avgust 2013.

Vježbe s loptom – Ritmička gimnastika

vremensku i prostornu orjentaciju. Lopta mora da leži na dlanu, ne smije se hvatati prstima ili oslanjati na podlakticu. Dimenzije lopte: prečnik 18-20 cm. Minimalna težina 400 gr. Mogu biti...

Praktične sportske nauke

Fakultet za sport

11 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio pastetika · 8. januar 2013.