Osnove teorije treninga

Много фактора утиче на опоравак спортисте,а неки од њих су ниво тренираности, узраст, пол, претходно оптерећење итд... Средства опоравка се деле на природна средства опоравка, физиотерапеутска средства опоравка и психолошка...

Praktične sportske nauke
Fakultet za sport i fizičko vaspitanje
10 stranica
Seminarski radovi, Skripte, Sport
Objavio studenti.rs ·

Ishrana sportista

ицама не само што повећава алкалну реакцију већ и што надокнађује биолошки вриједне бјеланчевине, минералне соли и воду. Сочно воће односно воћни сокови ( поморанџа и лимун) и свјеже воће,...

Praktične sportske nauke
Fakultet za sport i fizičko vaspitanje
16 stranica
Seminarski radovi, Skripte, Sport
Objavio studenti.rs ·