Najčešća ponuda Spa i Wellness turizma
6 Anticelulit masaža Glavni cilj anticelulit masaže je rastresanje kože i potkožnog tkiva, te pojačavanje cirkulacije u njima i zagrevanje. Osim toga, postiže se i određena doza relaksacije, ali to...
6 Anticelulit masaža Glavni cilj anticelulit masaže je rastresanje kože i potkožnog tkiva, te pojačavanje cirkulacije u njima i zagrevanje. Osim toga, postiže se i određena doza relaksacije, ali to...
terapeutska masaža se primenjuje u svrhu lečenja pojedinih organa I tkiva. Sportska masaža ima za cilj podizanje sportske, posebno takmičarske sposobnosti, I ona se deli na : masažu pre treninga...
te kada je psihički napet zbog odgovornosti od samog takmičenja. Sportista je nervozan, puls mu je ubrzan, krvni pritisak mu je povećan. Masiranje se vrši nežno draženje proprioreceptora. Krvni sudovi...
se otklonila bol, spazam ili grč mišića. Takođe je pogodna za otklanjanje miogeloza (nagomilane mlečne kiseline u obliku malih ali bolnih kvržica). 3 Ova tehnika masaže je pogodna za osobe...
Masaža - masaža podrazumeva direktni fizički pritisak na povređeni ili bolni deo. Masaža može da smanji bol ili olakša zarastanje smanjenjem mišićnog spazma, pomaganjem u uklanjanju hemijskih supstanci, učestvovanjem u...
емна масажа припрема спортисту за напор. Изводи се кратко пре загревања и на четврт сата пре такмичења. Комбинује се са вежбама загревања. Њоме се постиже убрзање циркулације, повећање температуре и...
prijatelja i trenera ima velik utjecaj na emocionalno stanje sportaša i uvelike može pridonijeti oporavku i daljnjoj motivaciji. 10.4. Istezanje i aktivan odmor Istezanjem se povećava protok krvi kroz mišiće,...
Prikazani su svi rezultati za ovaj upit.