Obuka igre glavom
Udarac po lopti stranama čela može da se izvede iz mesta, kretanja i skoka. Prilikom obuke pažnju treba da obratimo na sledeće: -igrač se postavlja bočno u odnosu na loptu...
Udarac po lopti stranama čela može da se izvede iz mesta, kretanja i skoka. Prilikom obuke pažnju treba da obratimo na sledeće: -igrač se postavlja bočno u odnosu na loptu...
odozdo obema rukama pri ponavljanju šablona. Protivnici u timu koji se brani mogu takođe pokušati udariti loptu glavom, a isto tako i uhvatiti loptu nakon što je bila odigrana glavom....
Telo gubi oblik zategnutog luka i smečer se frontalno okreće prema mreži i trup naginje napred ka lopti. Leva ruka se spušta a noge sastavljaju i opružaju. Glava je zabačena...
Ako lopta prsne, probuši se ili izduva dok nije u igri pri početnom udarcu, udarcu sa gola, udarcu iz ugla, slobodnom udarcu, kaznenom udarcu ili Lopta se ne može menjati...
napadaju s desne strane mreže. Kontakt dlana s loptom je s donje desne strane lopte. Dlanom i prstima se prelazi preko lopte, tako da je na kraju pokreta palac okrenut...
Udarac po loptici – ima četiri pokreta. Prvi pokret jeste rotacija leve strane kuka ka loptici. Levi m. gluteus maximus i medius sptovode ove pokrete, a pri tom imaju pomoć...
pritiska). Lopta će se pomerati u pravcu smanjenog pritiska, zčnači pada strmo na teren ispred protivnika. Slika 6. Kretanje smečirane lopte Kod „ležanja“ povlači se reket prema dole i nastaje...
Prikazani su svi rezultati za ovaj upit.