Odlomak

Termin ili nov način vježbanja, stil života i filozofija, slobodno vrijeme i društvo, status i imidž, zadovoljstvo, potreba i raspoloženje, dobra pripremljenost u sportu, dobra kondicija, aktuelnost, savremenost i profitabilnost, modni trend. Možemo slobodno reći da je fitnes više ili manje sve od gore navedenog. Biti „ fit“, podrazumjeva niz korelativnih faktora: dobar fizički izgled, dobro psihičko stanje i funkcionisanje u životnoj sredini. Riječ „ fitnes“ je anglosaksonskog porijekla i proističe iz riječi „fit“ koja označava odgovarajuće sposobnosti koje omogućavaju da se tjelesni zadatak izvrši bez suvišnog napora. U svom širem kontekstu, riječ „ fit“ označava tjelesni izgled, psihičko stanje, funkcije sistema i ponašanje u životnoj sredini. Opisati da neko vizuelno izgleda i osjeća se „ fit“ znači prosto konstatovati: „ Funkcionišem dobro, dobro izgledam i dobro se osjećam.“. Fitnes programi vježbanja svrstavaju se u red aktivnosti koje, su posebno pogodne za razvoj  i održavanje funkcionalnih i motornih sposobnosti, kao i morfoloških obilježja, dakle, onih dimenzija koje čine suštinu zdravstvenog stanja. Osim toga, oni imaju i mnoga druga obilježja koja im, kod velikog broja osoba različite starosti i pola, daju prednost u odnosu na standardne ciklične aktivnosti.

No votes yet.
Please wait…

Prijavi se

Detalji dokumenta

  • 15 stranica
  • Sport -
  • Školska godina: 2022
  • Seminarski radovi, Sport
  • Srbija,  Beograd,  UNIVERZITET U BEOGRADU - Filološki fakultet  

Više u Seminarski radovi

Više u Sport

Komentari

Click to access the login or register cheese