Rezultati pretrage za: ishrana sportista

Ishrana sportista

Исхрана професионалних спортиста, као и исхрана опште популације, састоји се већином од угљикохидрата, масти и бјеланчевина. Омјер између ових храњивих твари различит је у појединим спортовима. Уопштено, спортови се дијеле...

Praktične sportske nauke

Fakultet za sport i fizičko vaspitanje

16 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio studenti.rs · 24. jun 2019.

Prehrana sportaša

Prehrana sportaša dio je profesionalnog sporta jednako važan kao i sam trening. Uz današnji ubrzan tempo života teško je osigurati kvalitetnu i uravnoteženu prehranu, a sportašima to predstavlja naročit izazov....

Praktične sportske nauke

19 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio studenti.rs · 24. januar 2018.

Ishrana sportiste

(po jedinici telesne mase) kao sportisti u sportovima snage. Preporučeni dnevni nivo unosa proteina za opštu populaciju je 12-15% od ukupnog unosa kalorija, što bi iznosilo nekih 0,8 grama proteina...

Medicina

Visoka medicinska škola strukovnih studija

13 stranica

Medicina, Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio studenti.rs · 27. april 2018.

Posebni režimi ishrane

Od pravilnosti ishrane zavisi ne samo zdravstveno stanje sportista već i rezultati koje oni postižu u toku takmičenja. Stoga sportisti treba da strogo vode računa o svojim nutritivnim potrebama i...

Menadžment

Fakultet za hotelijerstvo i turizam u Vrnjačkoj Banji

13 stranica

Menadžment, Seminarski radovi, Skripte

Objavio studenti.rs · 16. avgust 2017.

Ishrana dece

Ishrana mladih sportista ima sve odlike dobro uravnotežene, raznovrsne ishrane, sa rasporedom obroka u zavisnosti od dnevnog rasporeda treninga i napora. Dovoljan unos odgovarajuće tečnosti (npr. jabukov sok bez šećera)...

Medicina

13 stranica

Medicina, Skripte

Objavio studenti.rs · 10. februar 2019.

Ishrana dece

Ishrana mladih sportista ima sve odlike dobro uravnotežene, raznovrsne ishrane, sa rasporedom obroka u zavisnosti od dnevnog rasporeda treninga i napora. Dovoljan unos odgovarajuće tečnosti (npr. jabukov sok bez šećera)...

Medicina

Visoka zdravstvena škola strukovnih studija

8 stranica

Medicina, Seminarski radovi, Skripte

Objavio Gandrax · 11. novembar 2015.

Sportska ishrana

prema vrsti samog takmičenja i fazama sportske sezone, pa ishrana treba da bude usklađena prema tome. Rezultati ispitivanja otkrivaju da sportisti tokom intenzivnog treninga troše između 3 000 i 5...

Biologija

17 stranica

Biologija, Maturski Radovi, Skripte

Objavio studenti.rs · 19. april 2019.