Ritmička gimnastika – trening

pojavljuje relaksacija mišića kada se aktivira Golgijev organ, ako istezanje traje dovoljno dugo. METODA PROPRIOCEPTIVNE NEUROMUSKULARNE FACILITACIJE To je jedna od novijih metoda i prema mišljenju mnogih autora i jedna...

Praktične sportske nauke

Fakultet fizičkog vaspitanja i sporta

10 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio studenti.rs · 25. mart 2021.

Kontrola emocija

naših briga realizira negativno po nas, a čitave dvije trećine pokazuju se kao nepotrebno plašenje samoga sebe. Ako se previše brinemo, trošimo uzaludno onu energiju koja bi nam inače mogla...

Psihologija

15 stranica

Psihologija, Skripte

Objavio studenti.rs · 14. maj 2019.

Rehabilitacija u sportu – Faza rehabilitacije, principi obrade

Rest (mirovanje) Ice (led) Compression (kompresija) Elevation (elevacija) Mirovanje - nastavak neograničenih pokreta povređenog dela izazvaće povećanje krvarenja i otoka. U zavisnosti od razmera povrede, potrebno je delimično ili potpuno...

Medicina

17 stranica

Medicina, Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio enis0805 · 30. januar 2014.

Kabatova tehnika (PNF)

Sportaš leži na leđima s nogama odignutim od tla i raširenim. Partner vrši pritisak prema dolje s obje ruke postavljene s unutarnje strane nogu (Slika 5a). Nakon pasivnog istezanje slijedi...

Medicina

11 stranica

Medicina, Seminarski radovi, Skripte

Objavio dejan1 · 19. decembar 2016.

Postoperativna rehabilitacija pacijenata obolelih od lumbalne diskus hernije

unazag. Zateže mišiće ramenog pojasa, sedalne, mišiće natkolenice i potkolenice. Zadržava položaj 5 sekundi i opusti se uz izdah ( Slika 12. ). Vežba se ponavlja 5 do 6 puta...

Medicina

95 stranica

Medicina

Objavio prohujalo.s.vihorom · 30. avgust 2024.

Najčešća ponuda Spa i Wellness turizma

6 Anticelulit masaža Glavni cilj anticelulit masaže je rastresanje kože i potkožnog tkiva, te pojačavanje cirkulacije u njima i zagrevanje. Osim toga, postiže se i određena doza relaksacije, ali to...

Turizam i ugostiteljstvo

Fakultet za hotelijerstvo i turizam u Vrnjačkoj Banji

11 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Turizam/Ugostiteljstvo

Objavio studenti.rs · 17. avgust 2017.

Anestezija

U opštoj anesteziji miorelaksanti se upotrebljavaju u dozama koje dovode do paralize svih somatskih mišića, uključujući i dijafragmu . S obzirom da je dijafragma glavni inspiratorni mišić čijom paralizom nastupa...

Medicina

9 stranica

Medicina, Seminarski radovi, Skripte

Objavio studenti.rs · 30. jun 2019.

Bolji vid bez naočala

Treptanje Kao dodatni način dlanovanja i njihanja za opuštanje očiju izvodi se treptanje. Normalno oko trepće u redovnim razmacima sve dok je otvoreno; treptanje je tako brzo da ga ne...

Medicina

65 stranica

Medicina, Naučni radovi, Ostalo, Skripte

Objavio Milicas193 · 18. februar 2014.

Primjena pliometrijskih vježbi u treningu skakača u vis

>- jednonožni petoskoci na odraznoj nozi sa odrazom preko letvice u desnom zaletu- jednonožni petoskoci na zamašnoj nozi sa odrazom preko letvice u u desnom zaletu- jednonožni petoskoci na odraznoj...

Praktične sportske nauke

Kineziološki fakultet

59 stranica

Diplomski/master radovi, Skripte, Sport

Objavio studenti.rs · 26. novembar 2020.