Motorička dijagnostika
Jedan od najčešće primenjivanih testova izdrćljivosti je Kuperov test. Kuperov test se obavlja tako što ispitanik trči 12 minuta i za to vreme se meri pretrčana daljina. U zavisnosti od...
Jedan od najčešće primenjivanih testova izdrćljivosti je Kuperov test. Kuperov test se obavlja tako što ispitanik trči 12 minuta i za to vreme se meri pretrčana daljina. U zavisnosti od...
u košarci i odbojci. 6) Heksagon rutina – izuzetan test da se proveri slabost, pokretljivost i ravnoteža. 1 Delovi kondicionih testova 2016 Testovi izdržljivosti 1) Balke trka 15 minuta –...
mora. Ako koristite ove metode treninga onda radite na svojoj aerobnoj izdržljivosti, a ovim testom možete pratiti svoj napredak i ustanoviti jeste li u dobroj formi. Harvardski test izdržljivosti konstruiran...
- Testom izdržaj u zgibu je procenjivana izdržljivost u sili/snazi. Zadatak u ovom testu je da ispitanik što duže zadrži položaj visa u zgibu pothvatom, tako da mu je brada...
Izdržljivost je sposobnost organizma da rad određenoga intenziteta održava što duže vrijeme bez smanjenja efikasnosti. Ima izuzetno veliki značaj za opće zdravstveno stanje čovjeka, a budući da izdržljivost ima koeficijent...
Prikazani su svi rezultati za ovaj upit.