Elektronsko bankarstvo
Objavio Dijana994 25. april 2024.
Seminarski radovi, Skripte, Sport
Objavio canijel 23. avgust 2017. Prijavi dokument
Dijagnostika u sportu je fundamentalna nauka koja je pokretač vrhunskih rezultata i svi uspešni treneri koriste neku vrstu dijagnostičkih alata za testiranje i evaluaciju sportista, kao i za kreiranje trenažnog procesa. Sportski rekordi i granice ljudske sposobnosti se pomeraju iz godine u godinu, a genetika, predispozicija i volumen treninga ne mogu biti krucijalni parametri kada se traži razlog novih rekorda, što dovodi do zaključka da se metode treninga menjaju i da takmičari treniraju ,,pametnije’’ , efikasnije i ekonomičnije. Postoje mnoge metode i načini evaluacije fizioloških stanja sportista i svaki sport je karakterističan po svojim tehnikama koje se upotrebljavaju. Dijagnostički postupci u sportu se sprovode sa ciljem utvrđivanja inicijalnog stanja sportiste, vrednovanja postignutih efekata u pojedinim ciklusima sportske pripreme i radi planiranja i programiranja daljeg toka trenažnog procesa. Dijagnostika u savremenom trenažnom procesu predstavlja skup podataka kojima se putem testiranja ili merenja određenih osobina i sposobnosti utvrđuju, vrednuju i objašnjavaju individualne karakteristike sportiste. Kompletan dijagnostički postupak treba da obuhvati merenje i vrednovanje morfoloških, funkcionalnih, biohemijskih, biomehaničkih, motoričkih, psihičkih i socijalnih karakteristika, kao i specifičnih sposobnosti i znanja koja omogućavaju uspešno izvođenje tehničko – taktičkih elemenata.
Ukoliko se radi o sportovima izdržljivosti, važnost dijagnostike postaje još bitnija. Da bi pratili rad, napredak i stanje treniranosti, veoma je bitno obavljati mnoštvo testova funkcionalnih sposobnosti u toku godine. Posledica ovih testova jeste dobijanje parametara koji će pomoći u kreiranju mikrociklusa i mezociklusa. Pravilnim formiranjem treninga, trenažni proces postaje efikasniji, tj. uz manji napor, sportista će postići bolje rezultate. Nekada se sport zasnivao na cilju da se trenira što više i što jače, dok danas, poznavanjem fiziologije i medicine sporta, efikasno možemo ciljati određeni tip treninga sa jasnim efektima koji će uslediti nakon trenažnog procesa koji je za cilj imao određeni stimulus.
Objavio Dijana994 25. april 2024.
Objavio goja91 24. april 2024.
Objavio seminar444 24. april 2024.
Objavio Dijana994 25. april 2024.
Objavio mitrovicm993 24. april 2024.
Objavio Dragica Stanisic 24. april 2024.
Objavio zorana_goran 18. april 2024.
Objavio JELA77 25. mart 2024.
Objavio sandra93 19. mart 2024.
Komentari
You must be logged in to post a comment.