Atletika – Trčanje
U srednje staze spadaju trčanja od 800 do 2000 m, a u duga trčanja od 3000 m pa na dalje. Trčanja na srednje i duge staze počinju iz viskokog strata....
U srednje staze spadaju trčanja od 800 do 2000 m, a u duga trčanja od 3000 m pa na dalje. Trčanja na srednje i duge staze počinju iz viskokog strata....
. Препоручује се трчање на краће деонице (4x400m, 6x300m, 8x200m, 10x100m) са кратким деоницама каскања (100м) између деоница већег оптерећења.
. Препоручује се трчање на краће деонице (4x400m, 6x300m, 8x200m, 10x100m) са кратким деоницама каскања (100м) између деоница већег оптерећења.
Техника трчања не мора бити пресудна, али је један од значајнијих фактора успеха у трчању на дугим дистанцама. Она се састоји из старта, стартног убрзања, трчања на дистанци и финиша...
Prikazani su svi rezultati za ovaj upit.