Testovi aerobnih sposobnosti

Aerobni kapacitet (aerobna izdržljivost, kardiorespiratorna izdržljivost ili aerobni fitnes) defineše se kao sposobnost obavljanja rada kroz duži vremenski period aerobnog metabolizma. Aerobni energetski kapacitet po svojoj je definiciji je mera...

Praktične sportske nauke

11 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio studenti.rs · 9. decembar 2016.

Funkcionalni testovi

biohemijske procese koji se dešavaju u tijelu sportiste, kako bi se rezultati dobijeni na testu bolje razumjeli i iskoristili. Sport je mnogo više od matematike i fizike, i svaki sportista...

Praktične sportske nauke

Pedagoški fakultet

17 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio studenti.rs · 11. decembar 2017.

Osnove kineziologije

ajemgravitacije skok u dalj s mjesta, 20 m sprint, taping rukom, izdržaju visu, trčanje 6 min, podizanje trupa i poligon natraške| |Funkcionalnesposobnosti|Anaerobni energetski kapacitet Aerobni energetski kapacitet| maksimalna aktivnost temeljena...

Praktične sportske nauke

54 stranica

Skripte, Sport

Objavio studenti.rs · 15. februar 2018.

Anaerobni kapaciteti u sportu

Oba načina omogućuju sintezu ATP-a bez prisutnosti kisika i čine anaerobni kapacitet. 3 Anaerobno – laktatni energetski procesi podrazumijevaju razgradnju glikogena ili glukoze anaerobnom glikolizom do pirogrožđane kiseline uz stvaranje...

Praktične sportske nauke

9 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio Boban90 · 30. jun 2014.

Aerobna izdrzljivost

se lagana fizička aktivnost, džoging, vežbe istezanja i sl. Na ovaj način se iz mišića odstranjuju štetni katabolički produkti, dolazi do obnove kiseonika i ostalih hranljivih materija u mišićima. Aerobni...

Zaštita na radu

Pravni fakultet

10 stranica

Bezbednost i zdravlje na radu, Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio studenti.rs · 5. april 2016.

Kondicijska priprema igrača u košarci

u mišićima. Rast sposobnosti mitohondrija u miocitima da pojačano mobilišu i oksidišu slobodne masne kiseline. 5 − Povećanje kapaciteta za oksidaciju ugljenih hidrata, čime se velike količine piruvata metabolišu aerobnim...

Medicina

Pedagoški fakultet

12 stranica

Medicina, Seminarski radovi, Skripte

Objavio solovacc · 6. januar 2016.

Promocija fizičke aktivnosti

Relativna treniranost predstavlja procenat maksimalnog aerobnog kapaciteta koji moţe u trenutku da se ostvari. ZDRAVSTVENO VASPITANJE :: SEMINARSKI RAD Strana 5 2.1.2. HODANJE Hodanje je dostupno svakom ĉoveku, on je...

Medicina

16 stranica

Medicina, Skripte

Objavio atinak · 11. jun 2013.

Procena maksimalne potrošnje kiseonika pomoću gasnog analizatora i trake za trčanje kao mera aerobne sposobnosti sportiste

ivnost aerobnog karaktera doprinosi smanjenju rizika preranog umiranja, moždanog udara, kardiovaskularnih oboljenja, hipertenzije, insulin-nezavisnog dijabetesa i osteoporoze, smanjuje osećaj depresije i anksioznosti, pomaže održavanju optimalne telesne mase, optimalnom razvoju i...

Praktične sportske nauke

Prirodno-matematički fakultet

52 stranica

Diplomski/master radovi, Skripte, Sport

Objavio studenti.rs · 1. mart 2021.

Harvardov test i Margaria test

eri testom maksimalne potrošnje kiseonika (VO 2 max). Tim testom se određuje maksimalno radno opterećenje određene osobe, a za njegovo pravilno sprovođenje potrebni su pokretna traka (tredmil) ili ergometar (bicikl...

Praktične sportske nauke

Visoka škola strukovnih studija za obrazovanje vaspitača i trenera

11 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio studenti.rs · 28. decembar 2018.

Funkcionalna dijagnostika u sportu

ici vremena te se treningom moţe značajno povećati. Natprosječna razina aerobnog kapaciteta značajna je u svim sportovima, a njegove su izvanredno visoke vrijednosti posebno vaţne u sportovima izdržljivosti. To su...

Pedagoške nauke

Nastavnički fakultet

21 stranica

Obrazovanje, Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio studenti.rs · 7. mart 2018.