Dijagnostika treniranosti judista

Monitoring srčane frekvencije Maksimalna frekvencija srca(Fsmaks) – maksimalni broj otkucaja koje srce moze postici u jednoj minuti je genetski određena i ne moze se povecati treningom. FSmaks opada sa godinama,ali...

Praktične sportske nauke

Edukacijski fakultet

12 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio studenti.rs · 11. januar 2019.

Aerobik: seminarski rad

o Aganžiranje velikih mišićnih grupa o Trajanje najmanje 20 minuta o Odgovarajući intenzitet vježbanja (60-85 % maksimalne frekvence srca) o Ciklični karakter kretanja Osnovni pokazatelj Vašeg kondicijskog nivoa jeste srčana...

Praktične sportske nauke

Fakultet sporta i tjelesnog odgoja

14 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio studenti.rs · 19. jun 2018.

Aerobik: seminarski rad

o Aganžiranje velikih mišićnih grupa o Trajanje najmanje 20 minuta o Odgovarajući intenzitet vježbanja (60-85 % maksimalne frekvence srca) o Ciklični karakter kretanja Osnovni pokazatelj Vašeg kondicijskog nivoa jeste srčana...

Praktične sportske nauke

Fakultet sporta i tjelesnog odgoja

13 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio studenti.rs · 12. oktobar 2017.

Aerobni trening

smanjuje potencijalna upala mišića. 4.3. Određivanje maksimalne frekvencije srca i aerobne trening zone U laboratorijskim uslovima i uz nadzor doktora, maksimalna frekvencija srca određuje se stres testom, tj. testom pod...

Praktične sportske nauke

Farmaceutski fakultet

15 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio studenti.rs · 28. oktobar 2019.

Aerobik: seminarski rad

o Aganžovanje velikih mišićnih grupa o Trajanje najmanje 20 minuta o Odgovarajući intenzitet vježbanja (60-85 % maksimalne frekvencije srca) o Ciklični karakter kretanja Osnovni pokazatelj Vašeg kondicionog nivoa jeste srčana...

Praktične sportske nauke

17 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio studenti.rs · 20. jun 2016.

Rekreacija kao način savremenog života

mišićima odgovornih za anaerobne procese, i na kraju, ovaj trening se koristi u sprintevima, triatlonu i trkama sa usponima. V 90-100% MHR - Zona submaksimalnog i maksimalnog intenziteta, crvena zona...

Praktične sportske nauke

Fakultet za sport

25 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio 9 · 10. oktobar 2011.

Procena maksimalne potrošnje kiseonika pomoću gasnog analizatora i trake za trčanje kao mera aerobne sposobnosti sportiste

VO 2 max nego respiratorni sistem, jer veličina potrošnje kiseonika u telu ne može biti veća od veličine dopremljenog kiseonika u tkiva putem kardiovaskularnog sistema. Zbog toga se kaže da...

Praktične sportske nauke

Prirodno-matematički fakultet

52 stranica

Diplomski/master radovi, Skripte, Sport

Objavio studenti.rs · 1. mart 2021.

Telesna i zdravstvena kultura

Gibljivost je sposobnost izvođenja maksimalne amplitude pokreta u jednom ili više zglobova. Metode za razvoj gibljivosti su metoda statičkog istezanja (stretching) i dinamičkog (balističkog) istezanja. Jedan od najboljih načina kako...

Objavio Alessandro · 3. jul 2011.

Hipertenzija kod starih

имална фреквенца срчаног рада толико скратила дијастолу, односно пуњење леве коморе, да би то било праћено смањењем UV и не би резултирао са MV mаx.). Из формуле 3. види се...

Medicina

Visoka medicinska i poslovno-tehnološka škola strukovnih studija

38 stranica

Diplomski/master radovi, Medicina, Skripte

Objavio studenti.rs · 18. novembar 2019.

Fiziologija-skripta

NA MATERIJA NA NIVOU KAPILARA (KAPILARNI KRVOTOK)  razmena materija na nivou kapilara se odvija zahvaljujući sledećem:  kapilari imaju najtanji zid, koji se sastoji od bazalne membrane na kojoj...

Medicina

107 stranica

Medicina, Skripte

Objavio studenti.rs · 20. jun 2016.