Tehnike plivanje
Prsno plivanje je najstarija i najsporija tehnika plivanja koja zahtijeva veliku snagu nogu i ramena. Kod ove tehnike plivanja glava je iznad vode, što omogućava bolji pregled prostora i smanjuje...
Prsno plivanje je najstarija i najsporija tehnika plivanja koja zahtijeva veliku snagu nogu i ramena. Kod ove tehnike plivanja glava je iznad vode, što omogućava bolji pregled prostora i smanjuje...
Prsno plivanje je najstarija i najsporija tehnika plivanja koja zahtijeva veliku snagu nogu i ramena. Kod ove tehnike plivanja glava je iznad vode, što omogućava bolji pregled prostora i smanjuje...
produžetku ramena i izvodi polukružni zaveslaj do bedara, zatim se ruka vraća kroz vazduh u polazni položaj. Faze rada ruku 1. Faza napliva 2. Faza podupiranja 3. Glavna faza 4....
potkoljenica se savija, dok je stopalo opruženo i prstima okrenuto prema unutra. To je pripremni položaj rada nogu kod leđnog kraula. Zatim se snažno opruža potkoljenica u smjeru gore i...
Prsno plivanje je najstarija i najsporija tehnika plivanja. Pri ovom stilu plivanja, glava je iznad vode, što omogućava bolji pregled prostora i smanjuje teškoće u disanju. Položaj tijela je hidrodinamičan,...
. У савременој техници прсног пливања постоје две варијанте: „положена“ или „америчка“, која више одговара физички снажнијим пливачима са експлозивним покретима у фази завеслаја, и „усправна“ или „европска“, која се...
Prsni stil plivanja – kao i kod ostalih tehnika, pokreti rukama koji seizvode u prsnom plivanju mogu se podeliti na propulzivne i fazu oporavka. Propulzivna počinje postavljanjem ramena i ruku...
vodu, bila potpuno uronjena. Pažljiva kontrola položaja glave tokom celog zaveslaja neophodna je za održavanje pravilnog položaja tela. 10. Lice je uronjeno u vodu neposredno pre nego što šake uđu...
odgurivanje vode) i retropulzivni deo (ispružanje ruku ispred glave) zaveslaja. Kod prsnog plivanja izdah se vrši na kraju polukružnog kretanja ruku, kada ramena imaju najvišu poziciju, a izdah – kada...
Prikazani su svi rezultati za ovaj upit.