Aerobna izdrzljivost
povećanje). 7. MJERA AEROBNE SPOSOBNOSTI MJERA AEROBNE SPOSOBNOSTI je maksimalna potrošnja kiseonika – (VO ), tj. količina kiseonika koja se utroši za stvaranje energije pri radu maksimalnog inteziteta. (VO )...
povećanje). 7. MJERA AEROBNE SPOSOBNOSTI MJERA AEROBNE SPOSOBNOSTI je maksimalna potrošnja kiseonika – (VO ), tj. količina kiseonika koja se utroši za stvaranje energije pri radu maksimalnog inteziteta. (VO )...
najvećeg mogućeg naprezanja jeste aerobna aktivnost. Ako dovoljno često budete upražnjavali aerobne aktivnosti, poboljšaćete svoje aerobne sposobnosti, a kako se budu poboljšavale vaše aerobne sposobnosti, tako će se poboljšavati i...
aerobnim metaboličkim procesima, koji se odvijaju uz prisustvo kiseonika. Za razliku od aerobnih metaboličkih procesa, anaerobni metabolički procesi predstavljaju proces pri kome sportista ima ograničenu sposobnost da brzo dođe do...
Relativna treniranost predstavlja procenat maksimalnog aerobnog kapaciteta koji moţe u trenutku da se ostvari. ZDRAVSTVENO VASPITANJE :: SEMINARSKI RAD Strana 5 2.1.2. HODANJE Hodanje je dostupno svakom ĉoveku, on je...
kontinuiranim treningom povećava ili održava stepen utilizacije aerobne sposobnosti. Ovaj trening može da bude usmeren ka povećavanju ili održavanju opšte ili specifične izdržljivosti. Opšta izdržljivost se ogleda kroz aerobnu moć,...
se velika količina energije u mirovanju i pri aktivnosti dužega trajanja, a ne previsokoga intenziteta, te se aktivnosti nazivaju aerobnima . Uz aerobni kapacitet vezane su dugotrajne aktivnosti npr. trčanja...
Prikazani su svi rezultati za ovaj upit.