Parametri funkcionalnih sposobnosti sportista
Određena je intezitetom 76 – 80 FS max, t.j. 76 – 80 VO 2 max. Kod određenog broja sportista u zoni 3 dolazi do poklapanja sa njihovom anaerobnim pragom, međutim...
Određena je intezitetom 76 – 80 FS max, t.j. 76 – 80 VO 2 max. Kod određenog broja sportista u zoni 3 dolazi do poklapanja sa njihovom anaerobnim pragom, međutim...
ski kapaciteti, a posebno glikogenske rezerve u jetri, polako se podiže efikasnost puferskih sistema i sl. 3.1.4. Zona 4 – Intenzivnog aerobnog treninga Razvoj maksimalne aerobne moći (MAP) Ova anaerobna...
ećenja organa i tkiva prilikom akutnog preneprezanja. Najbitniji su naravno, hemokoncetracija i povećanje viskoznosti krvi, smanjenje ukupnog volumena cirkulišuće teĉnosti u organizmu što predstavlja dodatno opterećenje za ionako preopterećeno srce...
35 - Dr Ratko Velebit.: Savremeni Fudbalski Trening. Sportska Akademija (2003).
Još jednostavniji metod kojim se može odrediti procenat telesne masti je preko visinskotežinskog odnosa, tačnije izračunavanjem body mass index-a-BMI odnosno indeksa telesne mase. BMI indeks je validan u proceni visinsko-težinskog...
Prikazani su svi rezultati za ovaj upit.