Razvoj snage džudista u pripremnom periodu

Репетативна снага представља способност дуготрајног рада у којему је потребно свладати одговарајуће вањско оптерећење. Уколико је реч о свладавању спољашње оптерећења (тег или партнер), ради се о апсолутној, а када...

Praktične sportske nauke

Fakultet za sport i fizičko vaspitanje

26 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio studenti.rs · 20. maj 2019.

Osnove kineziologije

eksplozivna snaga je skok u dalj iz mjesta. Repetitivna snaga je sposobnost dugotrajnoga rada u kojem je potrebno savladati vanjsko opterećenje koje nije veće 75% od maksimalnoga. Redovitim tjelesnim vježbanjem...

Praktične sportske nauke

54 stranica

Skripte, Sport

Objavio studenti.rs · 15. februar 2018.

Metode razvoja snage

Repetitivna (dinamička) snaga – je snaga manifestirana u pokretu sa vidljivim pomjeranjem mišićnih pripoja. Sposobnost izvođenja pojedinačnih i ponavljanih nekih jednostavnih pokreta. Koeficijent urođenosti – 50%. Statička snaga – je...

Praktične sportske nauke

Nastavnički fakultet

17 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio Belalala11 · 2. februar 2015.

Metode treninga

o snazi koja je svedena na kilogram telesne mase sportiste. Za maksimalno brzo izvođenje jednokratnog pokreta potrebna je eksplozivna ili brzinska snaga, a za sposobnost ponavljanja pokreta u kome se...

Praktične sportske nauke

Akademija poslovnih strukovnih studija

10 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio studenti.rs · 2. septembar 2019.

Trenažna tehnologija razvoja snage kod fudbalera

Repetitivna snaga je sposobnost izvođenja kontrakcija i dekontrakcija određene grupe mišića potrebnih za savladavanje otpora. Ova vrsta snage učestvuje u onim sportskim disciplinama koje traju duže ili kraće vrijeme, ali...

Praktične sportske nauke

Fakultet sportskih nauka

51 stranica

Skripte, Sport

Objavio milos207 · 18. maj 2012.

Razvoj snage kod dece elementarnim igrama

Dokument je strukturiran kao seminarski rad, sa uvodom, definicijama ključnih pojmova (snaga, različite vrste snage), primerima i zaključkom (implicitnim). Sadržaj...

Deca eksplozivna snaga elementarne igre

PPTX · 8 str. Pogledaj

Priprema snage u ju jutsu

- Repetitivna snaga (izdržljivost u snazi, mišićna izdržljivost) – Sposobnost sportiste da ispoljava relativno veću silu u dužem vremenskom periodu; - Maksimalna, odnosno, statička snaga – SILA– predstavlja najveću silu...

Praktične sportske nauke

Fakultet sportskih nauka

17 stranica

Maturski Radovi, Skripte, Sport

Objavio studenti.rs · 6. septembar 2021.

Fitnes kao multidimenzionalni vjezbovni oblik

tijela na predmete u okolini. Esplozivna snaga je sposobnost da se maksimum energije uloži u jedan eksplozivan pokret. Zaciorski,V.M., smatra da je najbolji pokazatelj eksplozivne snage gradijent snage koji određuje...

Praktične sportske nauke

Fakultet fizičkog vaspitanja i sporta

16 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio andrija17 · 20. februar 2015.

Metodika testiranja snage

различито и дефинишу. Физичка снага је неравномишићна способност развијања силе за савладавање отпора у једној појединачној контракцији (теоријски) неограниченог трајања (Вишњић и сар., 2004). Постоји неколико подела снаге. У односу...

Pedagoške nauke

Fakultet sporta i fizičkog vaspitanja

11 stranica

Pedagogija, Seminarski radovi, Skripte

Objavio studenti.rs · 12. novembar 2018.

Razvoj snage u Jiu Jitsu

Kao што смо већ напред и навели, постоји више врста снаге: - Експлозивна снага - способност мишића да оствари максималну контракцију у што краћем временском року; Брзинска снага – представља...

Praktične sportske nauke

15 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio mina13 · 29. februar 2016.