Fitnes kao multidimenzionalni vjezbovni oblik

pozitivnog uticaja efikasnosti (transfer izdržljivosti) između aktivnosti srodnih po strukturi kretanja (intezitet, trajanje, režim rada mišića, ritam...). Svaka aktivnost ima svoj tip izdržljivosti.  Specijalna izdržljivost je izdržljivost u pogledu...

Praktične sportske nauke

Fakultet fizičkog vaspitanja i sporta

16 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio andrija17 · 20. februar 2015.

Kondicijska priprema igrača u košarci

pripremnog perioda ekipe mogu trčati i po terenu koji ima manje ili veće nagibe. Intenzitet opterećenja je 70-80% od MHR). Trening za razvoj anaerobnih svojstava podrazumeva fizički napor kratkog trajanja,...

Medicina

Pedagoški fakultet

12 stranica

Medicina, Seminarski radovi, Skripte

Objavio solovacc · 6. januar 2016.

Kondiciona priprema policije

nosi se nа odupirаnje umoru pri mаksimаlnim i submаksimаlnim intenzitetimа i pretežito аnаerobnim energetskim kаpаcitetimа u trаjаnju od oko 30аk sekundi. Postoji i brzinsko-snаžnа izdržljivost kojа omogućuje u uvjetimа producirаnjа...

Zaštita na radu

Fakultet sporta i tjelesnog odgoja

31 stranica

Bezbednost i zdravlje na radu, Seminarski radovi, Skripte

Objavio studenti.rs · 26. septembar 2016.

Kondiciona priprema košarkaša u jednogodišnjem ciklusu treninga

izdržljivost je baza na koju se sportista oslanja dok je anaerobna izdržljivost višeprisutna u specifičnim situacijama tokom samih utakmica. Aerobna izdržljivost Aerobni trening se definiše kao trening čiji je cilj...

Praktične sportske nauke

Fakultet za fizičku hemiju

56 stranica

Diplomski/master radovi, Skripte, Sport

Objavio studenti.rs · 2. jul 2018.

Planiranje i programiranje u nogometu

kojima ovisi uspjeh u igri. Faktorska struktura u nogometu definirana je sa pet motoričkih sposobnosti, gdje se najviše pažnje pridaje izdržljivosti, brzini, snazi, koordinaciji i fleksibilnosti. Izdržljivost je, kao jedna...

Praktične sportske nauke

Nastavnički fakultet

20 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio studenti.rs · 12. jul 2019.

Anaerobni kapaciteti u sportu

Izdržljivost je sposobnost organizma da rad određenog intenziteta (trenažna ili natjecateljska opterećenja) održava što duže vrijeme bez smanjenja efikasnosti izvedbe....

alaktatni procesi anaerobna izdržljivost anaerobni kapaciteti

DOC · 9 str. Pogledaj

Antrpološka obeležja čoveka

    Kontinuirana metoda  Intervalna metoda a. Ekstenzivno itervala b. Intenzivno intervalna  Kombinovana metoda Pošto se koeficijent urođenosti kod izdržljivosti kreće između (H [2] = 70...

Antropologija i etnologija

71 stranica

Antropologija i etnologija, Prezentacija, Skripte

Objavio studenti.rs · 8. mart 2018.

Anaerobni prag

Branimir Mikić, Izudin Tanović, Denis Begović.(2006). Planiranje i programiranje trenažnog procesa nogometaša. Tuzla 2006 3. Trčanje.rs (27.05.2009). Igor Vujičić. Sa web sajta : 4. Pansport.rs (12.06.2012). Ognjen Tutorov. Sa web...

Praktične sportske nauke

Visoka škola strukovnih studija za obrazovanje vaspitača i trenera

12 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio studenti.rs · 17. januar 2017.

Seminarski rad

Tendecija je da se svaki pojedinac osposobi da u ukupnom obimu pretrči do 7-8 km i izvede 2-4 serije skokova sa 200 ponavljanja..U ovom periodu bi trebalo realizovati od 6-8...

Praktične sportske nauke

15 stranica

Praktične sportske nauke, Seminarski radovi

Objavio tamarica7 · 25. decembar 2025.

Razvoj brzinske izdržljivosti kod omladinaca u fudbalu

м на високу, . корелацију функционалних способности и издржљивости, ово тумачење је делимично исправно, па се може рећи да се издржљивост као моторичка способност развија упоредо и у зависности од...

Praktične sportske nauke

Fakultet za sport i fizičko vaspitanje

9 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio studenti.rs · 24. septembar 2018.