istezanje

Flekisbilnost

Dokument je jasno označen kao seminarski rad iz Kineziologije, detaljno opisuje različite aspekte fleksibilnosti i metode za njen razvoj, sadrži...

Kabatova tehnika (PNF)

Dokument je strukturiran kao seminarski rad s jasnim uvodom, teorijskim dijelom koji objašnjava PNF tehniku, primjerima vježbi i zaključkom. Sadržaj...

Primena zagrevanja u sportu

Zagrevanje se koristi za pripremu nervno – mišićnog sistema na zahteve koje pred sportistu postavlja trening i vežbe u njemu....