Fitnes kao multidimenzionalni vjezbovni oblik
Kada govorimo o fitnesu, tada zapravo govorimo o fizičkoj vježbi koja podiže i održava fizičko kao i cjelokupno zdravlje. Sam opšti pojam u bukvalnom prevodu na naš jezik označava fizičko...
Kada govorimo o fitnesu, tada zapravo govorimo o fizičkoj vježbi koja podiže i održava fizičko kao i cjelokupno zdravlje. Sam opšti pojam u bukvalnom prevodu na naš jezik označava fizičko...
Zdravlje predstavlja složen dinamički fenomen koji se može definisati na više načina – kao nedostatak bolesti, nedostatak nesposobnosti i poremećene funkcije, rezultatat harmoničnih odnosa sa okolinom, stanje ravnoteže na svim...
Према Светској здравственој организацији (СЗО) здравље је "стање потпуног физичког, менталног и социјалног благостања, а не само одсуство болести и немоћи". Постоји више аспеката здравља као што су: - Физичко...
3 Trebamo razlikovati pojmove fizička aktivnost, vježbanje i fizička kondicija. Fizička aktivnost predstavlja bilo kakvu vrstu aktivnosti u kojoj je uključeno korišćenje tijela. To može biti kupovina, uređenje kuće, igranje...
. Највеће здравствене ефекте поседује дозирано аеробно динамичко вежбање (АЦСМ 2005). Физичка форма (фитнесс) је скуп карактеристика које особа има или развија, а које су повезане са способношћу за обављање...
Светска здравствена организација (СЗО) дефинисала је здравље као "стање потпуног физичког, менталног и социјалног благостања, а не само одсуство болести и онеспособљености. Постоји више аспеката здравља као што су: -...
negativno utiču na zdravlje. Jedan od elemenata zdravlja jeste i fizičko blagostanje sa veoma važnom komponentom nazvanom fizička aktivnost. Sagledavanje odnosa zdravlja i fizičke aktivnosti direktno ukazuje na mogućnosti unapređenja...
zadaća, biti fit, cilj je svakog pojedinca. O pozitivnom utjecaju tjelesne aktivnosti na zdravlje govore mnogobrojni znanstveni radovi, te se pojavio i termin zdravstvenog fitnessa (health-related fitness) kojim su označene...
Prikazani su svi rezultati za ovaj upit.