Kosarka – Dimenzije igrališta, pravila i komentar
odraza levom (desnom) lopta stoji na dlanu okrenutim na gore, ruka se postavlja ispod lopte, tako da dodiruje celu dužinu opruženih prstiju, a šutira se iz „zgloba“- pokretom šake. Kod...
odraza levom (desnom) lopta stoji na dlanu okrenutim na gore, ruka se postavlja ispod lopte, tako da dodiruje celu dužinu opruženih prstiju, a šutira se iz „zgloba“- pokretom šake. Kod...
Tehnika skoka uvis zapocinje sa prvim korakom zaleta, uključuje sve faze kretanja i završava se sa doskokom. Položaj tela iznad letve pri preskoku određuje naziv načina koji se skače, a...
екстремитета. Техника одскока са еластичне подлоге из места се разликује од одскока са тврде подлоге. Скакач зибањем стопала у скочном зглобу петама на горе и на доле прво зањише даску,...
авршавање прелази се тек када је завршен цео до сада изложен редослед обучавања. Изабрана техника треба најбоље да одговара скакачу, његовим брзинским и скочним способностима, што је примарно при избору...
odgovara uslovima brze i agresivne košarke. Za izvođenje ovog šuta potrebno je najkraće vreme i zato se u najvećem broju različitih situacija najčešće koristi. Slika br. 3 Skok šut u...
Više je varijanti šutiranja iz skoka: - Odraz suprotnom nogom - Odraz istoimenom nogom - Sunožni odraz - Šut sa zadržkom Šut sa opruženom rukom. Šutiranje iz skoka u zavisnosti...
нага мишића опружача ногу, брзина трчања, покретљивост актуелних зглобова, окретност (баланс), способност концентрације сила у кратком временском интервалу, одлучност и смелост. Бацања као облици кретања припадају групи моторичких знања која...
sa=t&rct=j&q=skok%20udalj&source=web&cd=10&cad=rja&ved=0CHEQFjAJ&url =http%3A%2F%2Fwww.kifst.hr%2Fatletika%2Fmaterijalia2%2Fskokudaljmeto dika.ppt&ei=y4YrUfHKDYmk4gTbIGwBQ&usg=AFQjCNHyaW2fT-6mevHQgmob4wpfH82vA&bvm=bv.42768644,d. Yms 17
Skok šut lebdenjem Kod prvog načina lopta se izbacuje pre nego što se dosegne najviša tačka pri skoku. Skok-šut lebdenjem naziva se zbog toga što se lopta izbacuje nakon dosezanja...
stopala (desno stopalo napred) nastavlja ka sledećem čunju. 4. Na opisani način dolazi do poslednjeg čunja. Ključne napomene - Kretanje treba da bude eksplozivno. - Sve vreme sportista zauzima nisko...
Greška pri učitavanju. Pokušajte ponovo.