Odlomak

Jedna od takmičarskih kategorija u atletici koja pripada grupi horizontalnih skokova je troskok. Troskok je disciplina u kojoj je glavni cilj dostizanje što veće horizontalne distance iz-vođenjem tri vezana skoka.
Troskok je atletske discipline skakanja udalj sa zaletom ili bez njega, a izvodi se od tri uzastopna skoka, tj odskokom, korakom i skokom. Odskok i prvi korak izvode se na istoj nozi. Troskok je zahtevna disciplina i samo istinski šampioni postižu dobre rezultate. Sadašnja međunarodna pravila za atletska takmičenja priznaju samo skok sa zaletom. Takmičenja se izvode na skakalištu koja moraju imati zaletište i doskočište. Dužina zaletišta koje je obavezno horizontalno je neograničena, ali je obično iznosi 40-50 m. Svi takmičari imaju pravo na tri skoka, a šestorica ili osmorica (zavisno od takmičenja) imaju pravo na još tri. Kao najbolji rezultat takmičara uzima se njegov najduži skok.
Za uspeh u disciplini troskok, najvažnije motoričke sposobnosti su eksplozivna snaga i brzina, tačnije pojedini modaliteti brzine (frekvencija pokreta i brzina pojedinačnog pokreta).

No votes yet.
Please wait…

Prijavi se

Detalji dokumenta

  • 18 stranica
  • Atletika prof. dr Rade Stefanović
  • Školska godina: prof. dr Rade Stefanović
  • Seminarski radovi, Skripte, Sport
  • Srbija,  Leposavić,  UNIVERZITET U PRIŠTINI - Fakultet za sport i fizičkog vaspitanja u Leposaviću  
  • ,

Više u Seminarski radovi

Više u Skripte

Više u Sport

Komentari