Makronutricijens/ugljeni hidrat/ glukoza mikronutricijensi: vitamini/ vitamin d; oligoelement/ jod

Mikronutricijensi su materije koje su našem telu potrebne ili neophodne u vrlo malim količinama. Neophodni su za pravilno korištenje proteina, ugljenih-hidrata i masti. Tri najvažnije grupe mikronutricijensa su: - vitamini...

Medicina

Visoka medicinska škola strukovnih studija

16 stranica

Medicina, Seminarski radovi, Skripte

Objavio studenti.rs · 7. maj 2019.

Karakterisitke telesne vezbe

Ljudska ishrana se odnosi na hranu koja se oralnim putem unosi u organizam. Neizostavni je element svakodnevnog života. Raspoloženje, zdravlje i efikasnost su, između ostalog, uslovljeni zdravom ishranom. Postoji pet...

Praktične sportske nauke

9 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio Jelena2 · 26. februar 2016.

Energetske potrebe

Ugljeni hidrati, masti i proteini nazivaju se makronutrijentima. S druge strane, vitamini i minerali spadaju u grupu mikronutrijenata jer su nam dnevno potrebne veoma male količine 6 tih elemenata. Oni...

Medicina

Visoka škola strukovnih studija za obrazovanje vaspitača i trenera

15 stranica

Medicina, Seminarski radovi, Skripte

Objavio studenti.rs · 20. decembar 2018.

Ishrana sportista

Микронутријенти су минерали и витамини који играју важну улогу као кофактори кључне реакције метаболизма или у синтези нови ткива. Још увек не постоје препоруке за унос витамина код спортиста већ...

Praktične sportske nauke

Visoka zdravstveno – sanitarna škola Strukovnih studija “VISAN”

26 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio Aca13524 · 12. mart 2015.

Higijena ishrane – Ishrana sportista

Микронутријенти су минерали и витамини који играју важну улогу као кофактори кључне реакције метаболизма или у синтези нови ткива. Још увек не постоје препоруке за унос витамина код спортиста већ...

Medicina

Visoka zdravstveno – sanitarna škola Strukovnih studija “VISAN”

1 stranica

Medicina, Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio Ketic · 6. decembar 2013.

Hrana – higijena i zakonska regulativa

Jedinjenja ili supstrati iz hrane koje organizam može koristiti kao hranljive materije možemo podeliti na: belančevine (proteini) - šećeri (ugljeni hidrati), - masti (lipidi), - vitamini, - mineralne materi i...

Poljoprivreda

17 stranica

Agronomija, Seminarski radovi, Skripte

Objavio studenti.rs · 14. maj 2019.

Invalidi sportisti

Vitamini predstavljaju esencijalne organske komponente koje su potrebne organizmu u malim količinama i učestvuju u osnovnim telesnim funkcijama. Vitamini zajedno sa mineralima čine mikronutrijente: - Liposolubilni - A, D, E,...

Praktične sportske nauke

41 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio studenti.rs · 14. maj 2018.

Mleka različitih vrsta životinja i njihove karakteristike

A tako i njegovi prekursori karotenoidi. Kako je vitamin A liposolubilan, njegov sadržaj varira u 7 zavisnosti od sadržaja masti u mleku i mlečnim proizvodima. Takođe, liposolubilni vitamini D, E...

Poljoprivreda

17 stranica

Poljoprivreda/Šumarstvo, Seminarski radovi, Skripte

Objavio studenti.rs · 15. jun 2021.

Sanitarna hemija

Витамини припадају групи есенцијалних микронутриената, који су природни састојци хране, а као и макронутриенти неопходни су за правилно функционисање организма. Витамини примарно настају у биљкама, затим у бактеријама, а у...

Hemija

50 stranica

Hemija, Skripte

Objavio Dimi legenda · 3. mart 2015.

Prehrana sportaša

Prehrana sportaša značajna je za postizanje što boljih sportskih rezultata. Naglasak je u prehrani sportaša stavljen na pažljivo planiranje vrste, kvalitete te omjera hranjivih i zaštitnih tvari. Visok udio ugljikohidrata,...

Praktične sportske nauke

19 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio studenti.rs · 24. januar 2018.