Rezultati pretrage za: metode opterećenja

Fizička priprema košarkaša

- intenzitet opterećenja. INDIVIDUALNO ODREĐEN - broj ponavljanja u seriji: 5 - broj serija: 3 - Pauza između serija: 10 minuta Kao podvarijanta »udarnog« metoda u praksi je još poznat...

Praktične sportske nauke

Fakultet sporta i fizičkog vaspitanja

26 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio studenti.rs · 2. jun 2017.

Metode rada u košarci

ćne aktivnosti. Koncentrična i ekscentrična kontrakcija provode se u dinamičnom režimu rada gdje se aktivnost izvodi ili u uvjetima svladavajućeg mišićnog rada (koncentrična metoda – sila mišića je veća od...

Praktične sportske nauke

Univerzitet u Travniku

12 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio dragon702 · 12. jul 2013.

Metode opterecenja kod tenisera

метод непрекидног оптерећења, понављајући метод, променљиви ( варијабилни), интервални, комбиновани метод, ситуациони метод, (метод игара, такмичарски метод), кружни метод или метод станица, као и варијанте ових метода ( метод фартлека,...

Praktične sportske nauke

11 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio lanta88 · 31. oktobar 2014.

Efekti različitih metoda treninga snage na eksplozivnu snagu nogu

Metode poveãanja snage predstavljaju izbor najefikasnijih sredstava (vežbi), zatim izbor optereãenja praãeno preko obima i intenziteta vežbi i vežbanja. U principu, za poveãanje snage se koriste vežbe sa poveãanim otporom,...

Praktične sportske nauke

Fakultet sporta i fizičkog vaspitanja

14 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio izuzetnanagrada · 2. mart 2012.

Priprema iz muzičkog

оптерећењем Методе рада на повећању снаге могу се поделити на основу критеријума постизања максималног мишићног напрезања (Zatsiorky i Kraemer, 2009) на: 1. метод максималних напрезања, 2. метод понављајућих напрезања, 3....

Praktične sportske nauke

Fakultet sporta i fizičkog vaspitanja

6 stranica

Sport

Objavio Tatjana Kovacevic · 18. april 2014.

Sportski trening

акмичарски метод је представљен као посебан метод, али у суштини он припада или континуираном или интервалном методу, што зависи од спортске гране. На пример, трка на 10000м је континуирана, док...

Menadžment

Fakultet za fizičku hemiju

37 stranica

Menadžment, Skripte, Sport

Objavio studenti.rs · 29. septembar 2017.