Trening brzine i agilnosti

Brzina je jedna od ključnih motoričkih sposobnosti. Kada se programira razvoj te sposobnosti unutar kondicione pripreme mora se definisati sledeće:...

oglas PDF pdfMachine

PDF · 23 str. Pogledaj

Teorija sportskog treninga

Program fizičke pripreme fudbalera se bazira na razvoju motoričkih osobina (snaga, brzina, izdržljivost, koordinacija i gipkost) i funkcionalnih sposobnosti (aerobne...

fizička priprema fudbal ishrana sportista

DOCX · 9 str. Pogledaj

Mišićna kontrola pokreta

Nema sumnje da je ljudska snaga, definisana kao sposobnost savaladavanja različitih opterećenja, jedna od najvažnijih i do sada najviše proučavanih...

oglas PDF konverzija pdfMachine

PDF · 74 str. Pogledaj

Ishrana profesionalnih fudbalera

Fudbal je najpopularnija sportska igra današnjice. Spada u grupu polistrukturalnih kompleksnih sportova. Program fizičke pripreme fudbalera se bazira na razvoju...

energetski zahtevi fizička priprema fudbaleri

PDF · 18 str. Pogledaj

Trening snage

Snaga se definisati kao sposobnost generisanja sile. Iz toga proizilazi da je mera snage, u praksi, mera sposobnosti ili veštine....

mikociklus plan treninga trening snage

PDF · 41 str. Pogledaj

Fudbal: pravi nedeljni trening

Napredak fudbala je pred takmičare postavio nove zahteve. Pored funkcionalnih i motoričkih sposobnosti fudbaler mora posedovati i određeni nivo tehničko-taktičkih...

Fakultet sporta i fizičkog vaspitanja DOCX · 3 str. Pogledaj

Fizička priprema skijaša

Fizičkа pripremа se može definisаti kаo niz plаnirаnih metodskih postupаkа prvenstveno usmerenih kа trаnsformаciji motoričkog stаtusа pojedincа. Kаo sinonimi koriste...

fizička priprema gibkost izdržljivost

Fakultet sporta i fizičkog vaspitanja PDF · 34 str. Pogledaj

Neurologija

Svi pokreti tijela nastaju kontrakcijom poprečno prugaste uskulature. Motorika služi održavanju i promjeni položaja tijela i ojedinih njegovih dijelova, osobito...

Ekstrapiramidni sustav Motorika Neurologija

PDF · 81 str. Pogledaj