studenti.rs home page
    Početna Skripte Fudbal: pravi nedeljni trening

Odlomak

Uvod

Fudbal je zadnjih godina mnogo napredovao i pred fudbalere postavlja sve veće zahteve. Da bi fudbaler bio u stanju izvršavati fudbalske zadatke mora imati potrebni nivo izdržljivosti (aerobne i anaerobne), snage (maksimalne snage, eksplozivne snage, brzinske snage) i brzine (brzine reakcije, startne brzine, maksimalne brzine) (Weineck 2000.). Pored već navedenih funkcionalnih i motoričkih sposobnosti fudbaler mora posedovati i određeni nivo tehničko-taktičkih sposobnosti.

 

No votes yet.
Please wait…

Prijavi se

Detalji dokumenta

  • 3 stranica
  • Fudbal -
  • Školska godina: -
  • Skripte, Sport
  • Srbija,  Niš,  UNIVERZITET U NIŠU - Fakultet sporta i fizičkog vaspitanja  

Više u Skripte

Više u Sport

Komentari