Odlomak

Emocionalno zdravlje ključno je za odnos osobe same prema sebi, prema onome čime se bavimo, kako živimo, šta radimo, kako biramo prijatelje ljubav i odnose u koje se upuštamo.
Život svake osobe ispunjen je stresom bilo da se radi o poslu, društvu, u ljubavi ili nekom drugom smislu. Tim stresnim događajima reagujemo određenim emocijama. Emocije mogu biti zdrave i nezdrave.
Nezdrave emocije mogu biti i najćešće su: osjećaj krivice, anksioznost, bijes, mržnja, povređenost, depresivnost, osjećaj sramote. Za razliku od toga ljudski mehanizam ima alternativne zdrave emocije koje dovode do pozitivnog ishoda i riješavanja nezdravih emocija. Alternativa za depresiju su tuga i žalost, za anksioznost i strahove, obazrivost, a ljutnja i razočarenje kao alternativa za reagovanje na bijes i mržnju.

No votes yet.
Please wait…

Prijavi se

Detalji dokumenta

  • 13 stranica
  • UNAPREĐENJE ZDRAVLJA I ZDRAVSTVENO OBRAZOVANJE prof. Sandra Vegar – Zubović
  • Školska godina: prof. Sandra Vegar – Zubović
  • Seminarski radovi, Skripte, Medicina
  • Bosna i Hercegovina,  Sarajevo,  UNIVERZITET U SARAJEVU Fakultet zdravstvenih studija  
  • ,

Više u Seminarski radovi

Više u Skripte

Komentari

Click to access the login or register cheese