Ishrana i njen značaj, ugljeni hidrati i masti

Исхрана и њен значај. Храњиве материје Исхрана подразумева уношење храном разноврсних хранљивих састојака у организам човека и њихово искоришћавање. Тако се организам снабдева хранљивим састојцима и енергијом што омогућава правилан...

Hemija
8 stranica
Hemija, Skripte
Objavio l.a ·

Ishrana sportista

е гликогена могу се повећати тренингом и правилном исхраном. Ослобађањем 1г угљених хидрата ослобађа се 4kcal енергије. Кључни су за повећање извора енергије, налазе се у депоима гликогена. Разграђују се...

Praktične sportske nauke
Visoka zdravstveno – sanitarna škola Strukovnih studija “VISAN”
26 stranica
Seminarski radovi, Skripte, Sport
Objavio Aca13524 ·