Atletika – Trčanje
se misli na što brže prenošenje tela o prostoru. Trčanje se sastoji od dve faze: - faze oslonca, - faze leta. Najvažnija jedinica kretanja u trčanju je korak. Na trčanje...
se misli na što brže prenošenje tela o prostoru. Trčanje se sastoji od dve faze: - faze oslonca, - faze leta. Najvažnija jedinica kretanja u trčanju je korak. Na trčanje...
авршавање прелази се тек када је завршен цео до сада изложен редослед обучавања. Изабрана техника треба најбоље да одговара скакачу, његовим брзинским и скочним способностима, што је примарно при избору...
Zaustavljanje u igri se primjenjuje: - u igri bez lopte 5 - kod vođenja, driblinga, - kod hvatanja lopte u trčanju i kod šutiranja Zaustavljanje može biti: 1.3.1. dvotaktno, u...
током истог. Трчање је природни облик кретања цикличног типа, што значи да се поједини покрети тј. делови вежби континуирано понављају у приближно истом временском и просторном односу. Односно трчање је...
U jednom ciklusu razlikujemo ĉetiri osnovne faze: 1) Fazu zadnjeg oslonca (odraţavanje) 2) Fazu zadnjeg zamaha (korak) 3) Fazu prednjeg zamaha (korak) 4) Fazu prednjeg oslonca (amortizacija ili koĉenje) Po...
|tehnika u mjestu za određeno vrijeme, ispravnost. Sredstva:Štoperica i pištaljka. Uputstvo ispitaniku: Ispitanik zauzme paralelni (oj-|Col2|ne narušavajući tehničku| |---|---|---| |Ispitanik zauzme paralelni (oj-dachi) stav i pripremi se za izvođenjegeri tehnike...
рчање, трчање преко препона; на средњим дистанцама – трчање на 800м и на 1.500м; на дугим дистанцама – трчање на 3.000м, преко препрека на 3.000м, на 5.000м и на 10.000м;...
огама и бутинама преко његових/њених стопала како би их током читавог теста држали на тлу; - Ставите своје руке испод испитаникових колена, држећи ноге мирним и под правим углом (90º)....
ехником подразумијевамо ниво и степен усвојене моторичке потребе за постизање одређених резултата, за стил се може рећи да он зависи од индивидуалне форме (облика) трчања, гдје сваки појединац у реализацији...
кује од учења других атлетских дисциплина због тога што је трчање природна способност, човеку генетски урођена. Сваки почетник има од малих ногу одређено искуство у тој врсти активности (Тончев, 2001)....
Greška pri učitavanju. Pokušajte ponovo.