Kosarka – Dimenzije igrališta, pravila i komentar
odraza levom (desnom) lopta stoji na dlanu okrenutim na gore, ruka se postavlja ispod lopte, tako da dodiruje celu dužinu opruženih prstiju, a šutira se iz „zgloba“- pokretom šake. Kod...
odraza levom (desnom) lopta stoji na dlanu okrenutim na gore, ruka se postavlja ispod lopte, tako da dodiruje celu dužinu opruženih prstiju, a šutira se iz „zgloba“- pokretom šake. Kod...
Tehnika skoka uvis zapocinje sa prvim korakom zaleta, uključuje sve faze kretanja i završava se sa doskokom. Položaj tela iznad letve pri preskoku određuje naziv načina koji se skače, a...
екстремитета. Техника одскока са еластичне подлоге из места се разликује од одскока са тврде подлоге. Скакач зибањем стопала у скочном зглобу петама на горе и на доле прво зањише даску,...
ne (Western roll) tehnike, opkoračne ili Straddle tehnike do leđne ili FosburyFlop tehnike. Zgrčka ili legs-up tehnika izvodi se iz okomitog zaleta na letvicu, a skakač nakon odraza flektira zglob...
авршавање прелази се тек када је завршен цео до сада изложен редослед обучавања. Изабрана техника треба најбоље да одговара скакачу, његовим брзинским и скочним способностима, што је примарно при избору...
odgovara uslovima brze i agresivne košarke. Za izvođenje ovog šuta potrebno je najkraće vreme i zato se u najvećem broju različitih situacija najčešće koristi. Slika br. 3 Skok šut u...
сигурности због тога што пета није фиксирана за скију него јој је омогућено гибање до 90 степени у односу на скију. Још једна битна значајка технике је да је у...
Više je varijanti šutiranja iz skoka: - Odraz suprotnom nogom - Odraz istoimenom nogom - Sunožni odraz - Šut sa zadržkom Šut sa opruženom rukom. Šutiranje iz skoka u zavisnosti...
нага мишића опружача ногу, брзина трчања, покретљивост актуелних зглобова, окретност (баланс), способност концентрације сила у кратком временском интервалу, одлучност и смелост. Бацања као облици кретања припадају групи моторичких знања која...
sa=t&rct=j&q=skok%20udalj&source=web&cd=10&cad=rja&ved=0CHEQFjAJ&url =http%3A%2F%2Fwww.kifst.hr%2Fatletika%2Fmaterijalia2%2Fskokudaljmeto dika.ppt&ei=y4YrUfHKDYmk4gTbIGwBQ&usg=AFQjCNHyaW2fT-6mevHQgmob4wpfH82vA&bvm=bv.42768644,d. Yms 17
Greška pri učitavanju. Pokušajte ponovo.